老師職業有什麼職業疾病?
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分析顯示,這些在講臺上辛勤工作的園丁正飽受2種職業病的侵襲,被6種常見病困擾,同時也存在幾種健康誤區。
兩大職業病:慢性咽炎、過敏性鼻炎
體檢發現,7成左右的老師患有慢性咽炎。耳鼻喉科副主任醫師胡天祥介紹,這與老師的職業特點密切相關。
其一,老師必須長期講課說話,部分人還不會正確使用聲帶,上課時大聲喊,會損傷聲帶;其二,與環境污染和飲食習慣有較大關係,部分老師喜歡吃辛辣食物,刺激咽喉。一些老師因聲帶病變(如慢性喉炎、聲帶息肉、聲帶小節),長期聲音嘶啞。
檢查還發現1/3的老師有過敏性鼻炎。據分析,這與老師長期接觸粉筆灰有關。少數老師還有鼻中隔偏曲等常見疾病。
預防小貼士:針對慢性咽炎,老師們可以自制“保健茶”,即用菊花、甘草、玄蔘再加上胖大海,泡茶喝。此方須長期堅持,可以達到保護喉嚨的效果。另外,適當讓聲帶休息,儘量少吃辛辣食物。
一半以上老師患沙眼、近視
約60%的老師被查出了沙眼。眼科主任醫師向春庭指出,沙眼與老師職業特點沒有直接關係,其發生率較高的原因是:不注意衛生習慣。
例如,部分老師在眼部出現乾澀等不適時,喜歡用沒有認真洗過的手揉眼睛;夫妻共用臉盆甚至毛巾等。
另一方面,體檢中,視力差的老師佔6成左右,有的老師視力僅0.2。
部分老師對眼病了解較少,一些老師在查出眼部結石後,驚恐不已。向春庭教授介紹,眼部結石乃脫落細胞所致,摩擦眼球時可能產生不舒服,無須治療能自然脫落。
預防小貼士:注意用眼衛生,注意洗手,儘量不要共用面盆和洗臉毛巾。沙眼可以通過滴眼藥水解決,如果反覆、不見好轉,最好到醫院檢查。
患痔瘡的多
在外科檢查中,患有痔瘡的老師較多。該科主任醫師何龍德指出,痔瘡與老師的職業特點無關,主要原因是飲食習慣所致。武漢人喜辣,辛辣食物刺激性較大,易誘發痔瘡。
此外,50歲以上的男性教師前列腺增生較普遍,這是老年男性必然的生理規律。
與教師職業相關的下肢靜脈曲張和頸椎病,本次體檢中發現的卻較少,但醫生提醒,不能忽視。
預防小貼士:前列腺增生的老師要注意保暖,不要憋尿,不要吃辛辣刺激食物,並注意個人衛生。下肢靜脈曲張可以通過小手術解決,有頸椎病的平時注意不要受涼,並可以通過做理療、打封閉等方式緩解症狀。
忽視心血管、腸胃疾病
前來體檢的教師們,儘管知識文化層次較高,但對醫學常識掌握不夠,主要反映在心血管疾病和腸胃疾病方面。
有好幾名中年大學教師,早知道自己血壓高或血糖高,因目前症狀不重,堅持不吃藥。原來他們擔心:“一旦吃藥,就要吃一輩子,擺都擺脫不了,要是什麼時候忘了吃,也許還送了命。”
內科主治醫師王進京解釋,這種觀念是錯誤的。目前症狀不重,並不代表病情不會發展,若平時不注意,一旦受環境、情緒等因素影響,很可能引發其他心腦血管疾病。
檢查中還發現,不少教師患有胃潰瘍、淺表性胃炎等腸胃疾病,主要是因神經太緊張、暴飲暴食、喝酒等因素導致。可在日常生活中,相當多的老師忽視這類疾病,並沒有改變不良生活方式,常常是發作時纔想到吃藥、就診。
預防小貼士:教師羣體很特殊,平時要飲食規律,加強日常檢查,如定期查血壓、測血糖等,以儘早發現病情。要改變錯誤的就診觀念,走出健康誤區,積極治療、正確服藥,這纔有利於病情的控制。
乳腺疾病“嚇倒”不少女教師
幾天的檢查發現,有乳腺增生或腫塊的女教師不少。外科副教授徐兆英說,乳房的健康狀態與卵巢週期變化有關,乳腺疾病病因複雜,女性千萬莫把乳腺增生當癌症。
有一些女教師查出輕度乳腺增生症,就以爲自己得了乳腺癌,並陷入巨大的恐慌中,以至於連續幾天前來諮詢,最後纔敢放心離開。
據瞭解,乳腺增生症是一種與內分泌失調有關的良性疾病,大多數乳腺增生症是安全的,只有少部分可能發展成乳腺癌。
預防小貼士:養成良好的乳腺自檢習慣。此外,20~40歲的女性每3年、40歲以上者每年應作一次乳腺檢查,50歲以上者每年還應拍一次乳腺X線片。
新發現乙肝20餘名
“老師的肝功能異常不容忽視。”體檢中心主任袁慧玲教授指出,此次體檢老師中,除去曾有乙肝病史的外,新發現乙肝病例20餘例,這雖是個小數字,但忽視不得。
除乙肝外,另有多名肝功能不良(轉氨酶較高)者。據介紹,勞累、藥物和各種病毒均可引起肝功能不良。
預防小貼士:乙肝患者須定期到正規醫院複查,不要自行服藥。肝功能不良者,不管轉氨酶指標目前是初發還是頂峯,也應及時複查,如幾次複查結果較穩定,問題不大。
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