怎麼飲食預防痔瘡復發方法
本文已影響1.98W人
本文已影響1.98W人
夏季是痔瘡的多發季節,許多痔瘡患者一到夏季就飽受痔瘡復發的痛苦,坐臥難安。預防痔瘡復發,患者必須注意清淡飲食,尤其遠離水煮魚、麻辣小龍蝦等辣味飲食。
飲食清淡、少喝酒、不要暴飲暴食是痔瘡患者必須遵守的飲食原則,包括少食辛辣刺激食物,如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜等。因爲這些食物會刺激直腸部位的血管,使其充血和擴張,造成排便時的刺痛和墜脹感,從而加劇或誘發痔瘡。酒精會引起痔靜脈充血、擴張以及痔核腫脹。暴飲暴食則會使腹腔壓力增大,使痔靜脈的血液迴流受到影響,從而加重病情。
適當多運動直腸和肛門所處的位置,尤其是久坐辦公室的上班族痔瘡患者,每隔1至2小時就應站起身活動一下。每天多做幾次“提肛運動”,即吸氣時肛門放鬆,呼氣時肛門收縮,並向上提縮肛門,持續5秒鐘左右,重複做10至20次,可改善局部血液循環。
另外,經常強忍便意或者喜歡如廁看書報的人,容易使直腸對糞便的壓力刺激無動於衷。糞便久留腸中,水分被吸收,使排便困難,排便用力會使痔靜脈進一步淤血,痔脫出或出血。如果只是偶爾有便血或痔輕度脫出和肛周刺激症狀,只需注意調整飲食就可緩解症狀。如經常出血、血栓形成時,就應及時檢查,排除腸道腫瘤的可能。
痔瘡便血怎麼辦 痔瘡便血應格外注意飲食
怎麼預防痔瘡發“飆”
怎麼預防痔瘡 痔瘡怎麼預防
易發痔瘡人羣怎麼預防痔瘡
痔瘡易發怎麼預防
有什麼方法預防痔瘡
怎麼預防痔瘡發作
怎麼預防痔瘡的發生
怎麼全面預防痔瘡方法
痔瘡復發該如何預防
孕期痔瘡怎麼預防
孕婦怎麼有效預防痔瘡方法
預防痔瘡發生的方法
痔瘡高發怎麼預防
痔瘡術後如何預防復發
爲何痔瘡易復發 5個方法來預防
怎麼預防痔瘡發生
孕婦應該怎麼預防痔瘡方法
痔瘡的預防方法
怎麼飲食預防痤瘡方法
痔瘡易發要怎麼預防
夏季女性怎麼預防痔瘡方法
如何預防痔瘡復發
預防痔瘡復發有什麼高招
秋季怎麼有效預防痔瘡方法
痔瘡高發該怎麼預防
預防痔瘡怎麼食療
產後痔瘡嚴重怎麼辦 產後痔瘡飲食禁忌
預防痔瘡復發措施
怎麼防止痔瘡復發
怎麼用飲食防治痔瘡
痔瘡的症狀是怎麼樣:痔瘡臨牀表現及預防痔瘡的方法
痔瘡怎麼防止復發
偶像練習生嶽嶽是誰?嶽嶽是什麼來歷?嶽嶽個人資料簡介
美好的晚安心語語錄41條
聚焦室內呼吸新需求 戴森助力守護全場景“呼吸自由”
波哥大秧雞:一種南美洲的秧雞(水邊築巢/嘴殼鮮紅)
清朝皇帝妃子順序表 清朝12位皇帝及皇后名單
女人給男人送飯代表什麼意思 送吃的給男人是喜歡他嗎
【圖】新殭屍先生譚凱欣扮演的是誰 演繹一代道士的傳
這3種菜易導致體臭 如何去除體臭
牛皮癬患者不能吃醃製鹹菜
艾滋病傳播途徑之性接觸傳播
教你怎麼搭訕女生早日擺脫單身的苦惱
想不到爬梯也會有驚喜!
白百合終於迴應離婚 在孩子面前永遠是一家人
黃金蟒:十分稀少的變異品種,被印度人當作神靈來崇拜
改善女性貧血的食物推薦