預防感冒有哪些常識呢
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感冒通常被稱之爲“着涼”或“傷風”,這就說明感冒與氣溫的變化有着密切的關係。尤其是秋冬季溫差10℃以上,對這種突然降溫,人們的體溫調節功能還不能適應,人們如不注意適時增加衣服,增蓋被子,很容易患上感冒。
1、感冒通常是由病毒引起的嗎?
感冒通常是由於呼吸道感染病毒引起的。這些病毒在適當的環境中繁殖很快,生命力也很強。人們受涼後,因爲寒冷降低了身體的抵抗力,機體的免疫功能和呼吸道防禦功能減退,加之冬季一般空氣乾燥,鼻粘膜容易發生細小的開裂,病毒易於侵入並在此生長繁殖,引起呼吸道粘膜水腫及一系列感冒症狀,如流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等。
2、哪些地方有利於感冒的傳播 ?
感冒是通過打噴嚏、咳嗽時從鼻、嘴噴出來的飛沫傳播的。污染的手和物體也可以成爲傳播媒介。寒冷季節,人們又多在室內活動,如辦公室、商場、候車室等公共場所,這些地方往往通風不良,空氣會受到污染,有利於病毒的傳播,從而增加了發病機率。
3、普通感冒和流行性感冒的區別 ?
感冒包括普通感冒和流行性感冒,普通感冒的發病率高,影響面廣。雖然感冒本身並不嚴重,但是它會引起很多併發症。因爲病毒感染後,常常發生細菌感染。普通感冒一般持續1—3天,而併發細菌感染後可持續兩週或兩週以上,如不及時治療,可引起許多併發症,如急性喉炎、支氣管炎、肺炎、鼻竇炎、中耳炎,還可使慢性氣管炎急性發作。
流行性感冒是由流感病毒引起的,它普遍存在於人的鼻咽部,在人體對病毒抵抗能力下降的情況下,這時病毒就會侵入鼻粘膜細胞,在細胞內大量繁殖,產生毒素,造成人體中毒症狀,也就是患上流感。流感全身症狀比較嚴重。
據統計,14歲以下兒童的發病率高達65%,其次是老年人及體弱多病者容易患流感。主要是這部分人羣自身免疫功能較差。另外,從事服務性行業的人容易得流感,如商店營業員、銀行職員、浴室服務員等,據統計,這類人員當中,發病率可高達70%以上。主要是與人流接觸比較多,接觸流感病人(流感病人向外排毒時間可長到7天,尤其是3天之內傳染性最強)或帶病毒的隱性感染者。原來就有慢性支氣管炎的患者,通過流感更易引發細菌性肺炎,使病情加重,高燒持續不退。
4、如何預防感冒?
預防感冒的最好辦法,是根據天氣預報及時掌握天氣變化,要注意添衣禦寒,夜晚睡覺前關好窗戶;避免與感冒患者密切接觸;另外,加強鍛鍊,提高抵抗力,增加對寒冷的適應能力。針對人羣進行疫苗免疫預防。
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