養胃須知 最傷胃的水果都有哪些
本文已影響2.21W人
本文已影響2.21W人
水果的營養價值固然豐富,但是並不是對所有人來說都是如此,對於胃病患者,就有7種水果,越吃越傷胃。
1、桔子:桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜,導致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。
2、香蕉:含有大量的鎂元素,若空腹時大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康,當然了香蕉也有保健功效,能緩解便祕症狀。
3、山楂:哪些水果最傷害腸胃,山楂味酸,具有行氣消食作用,但若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃病,同時孕婦也不要吃山楂,很容易滑胎。
4、西紅柿:含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃裏的壓力升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
5、柿子:中醫認爲空腹時胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
6、黑棗:含有大量果膠和鞣酸,易和人體內胃酸結合,出現胃內硬塊。特別不能在睡前過多食用,患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。
7、甘蔗:含糖量很高,不宜空腹食用,否則刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃脹滿。而且空腹時吃甘蔗過量,會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
傷胃的原因有哪些 15種習慣很傷胃
養胃吃什麼 養胃的食物有哪些
養胃食物有哪些 如何養胃
水果能養胃 胃寒吃什麼水果好
養胃吃什麼?養胃的食物有哪些
養胃祕訣 哪些食物最養胃
養胃補腎粥及食物都有哪些?
夏季吃什麼最養胃 夏天養胃護胃食物水果大全
哪些人羣最易患胃病 養胃好習慣有哪些
健胃養胃粥有哪些?
這些傷胃的習慣你都有嗎
哪些因素會傷胃 日常如何養胃
開胃養胃菜譜有哪些
養胃的水果:這些水果可以幫你養胃
開胃養胃粥有哪些呢
簡單養胃粥都有哪些呢
有胃病的人不能吃哪些水果
胃病怎麼養 養胃的誤區有哪些
哪些水果最養胃 胃不好吃這些水果最合適
吃完就工作傷胃?傷胃的因素有哪些
警惕!這4種水果最傷胃
養胃的水果有哪些 5種最養胃的水果
護肝養胃粥都有哪些呢
養胃的水果 三類水果助你腸胃健康
養胃吃什麼好 養胃的食物有哪些
養胃的最佳食物都有哪些 推薦下面這些
怎樣養胃 養胃的方法有哪些
浪胃仙大胃王資料 這些大胃王爲什麼這麼能吃真相揭祕
【圖】胃不好吃什麼水果 專家推薦最養胃的十大水果
養胃必知!6種易傷胃的食物
空腹吃這七種水果最傷胃
吃什麼水果能養胃 吃這13種水果能養胃
養胃瘦身粥都有哪些呢