導致慢性失眠的原因是什麼
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其實有很多失眠症患者並不知道自己有失眠症,總是很嚴重才知道。
導致慢性失眠症狀的原因是什麼?有哪些因素?
慢性失眠症可由短暫性失眠症轉化而來,能引發慢性失眠症的原因有很多,慢性失眠症可作爲原發性疾病,或者也可作爲其他疾病的繼髮結果。由於長時間低劣的睡眠質量,患者的生理及心理健康都會受到嚴重影響。慢性失眠給患者帶來的痛苦是非失眠患者難以體會的。
導致慢性失眠症狀的原因:
(1)晝夜節律紊亂疾患:睡眠時相延遲綜合症、睡眠時相前移綜合症、時差反應、夜班工作等。
(2)慢性軀體疾病:如疼痛、心衰、慢性肺疾病、關節炎、慢性腎衰、帕金森病、腦血管病、腦炎等等。
(3)行爲因素:心理生理性失眠、不良的睡眠衛生、作息時間不規則等。在許多情況下,失眠的原因不易找到,按睡眠障礙國際分類則稱之爲原發性失眠症。
(4)精神疾病:精神分裂症、情感障礙、抑鬱症、焦慮症等。
(5)物及其他物質:酒精、尼古丁、咖啡因、兒茶酚胺、甲狀腺素、β-阻滯劑、口服避孕等易致失眠。
(6)原發性睡眠疾患:阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵、睡眠中週期性肢體運動和不安腿綜合徵等。
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