誘發咽炎的因素及預防方法
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誘發咽炎的6個病因
(1)病原微生物:包括細菌、病毒、螺旋體、立克次體等,是急性咽炎的主要致病因素,可直接來源於空氣、飲食,也可間接來源於血液循環和淋巴循環。
(2)物理或化學性刺激:如講話過多,喜食辛辣、燙熱飲食,菸酒過度,化學性氣體、粉塵等空氣污染,均可損傷咽部粘膜上皮和腺體。破壞局部防禦體系。
(3)氣候、季節因素:寒冷可造成咽部粘膜血管收縮,吞噬細胞數目減少,局部抵抗力下降;乾燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動,降低對空氣的清潔、加溼作用,直接對咽部粘膜造成刺激和損害;冬春季節氣候變化大,室內空氣流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
(4)鄰近器官疾病:鼻腔;鼻竇、口腔、牙齒、牙齦、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的急、慢性炎症,沿着粘膜、粘膜下組織、局部淋巴和血液循環侵犯到咽部,或炎性分泌物反覆刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫張口呼吸等,均可導致咽炎。
(5)全身疾病:過敏體質或患有全身疾病,如風溼熱、痛風、糖尿病,心臟病、貧血、腎炎、氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張、結核、肝硬變及消化系統疾病造成的營養不良、便祕等,均可導致全身抵抗力下降、咽部血液循環障礙,進而引發咽炎。
(6)其它過度疲勞,精神緊張,睡眠不足等也是誘發咽炎的常見因素。
怎樣預防咽炎
1.預防咽喉炎發作要在咽喉炎的急性期及時治療。
2.預防咽喉炎發作要積極治療鼻、口腔、下呼吸道疾病、包括病牙。
3.勿飲烈性灑勿吸菸,飲食時避免辛辣,酸等強烈調味品。
4.預防咽喉炎發作要適當控制用聲。用聲不當,用聲過度,長期持續演講和演唱對咽喉炎治療不利。
5.改善工作生活環境,結合生產設備的改造,減少粉塵,有害氣體的刺激。生活起居有常,勞逸結合。及時治療各種慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡鹽水漱口或少量飲用(高血壓,腎病者勿飲鹽開水)。
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