乙肝患者便祕的三大因素
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正常人大便應每天一次。如果三至四天甚至一週解大便一次,結果人便乾結不通,排便時間延長,艱澀不暢。多伴有腹部脹、隱痛、矢氣多;有的還會引起肛裂而出血,有的則會形成痔瘡。乙肝患者約百分之五十大便乾結成習慣性便祕。那麼,產生便祕的原因是哪些?
(一)食物成分不適宜。食物中蛋白質多,碳水化合物不足。特別是兒童患乙肝,家長認爲蛋白質有營養,常常“多多益善”。結果腸內分解蛋白質的細菌比發酵菌多,使腸內發酵菌少,造成大便呈鹼性、乾燥,排便次數相應的減少。如果碳水化合物多,腸道發酵菌就多,發酵產生的酸性物質增加,大便就可以軟化。如食物中脂肪多,碳水化合物也多,則大便溼潤易排出。
食物纖維可促進腸蠕動,縮短腸內容物通過腸道的時間,在大腸中起滲透作用,增加糞便的體積和水分。由於現代生活水準提高了,高蛋白質吃的多,攝入的食物纖維不足,會使大便乾燥,難以排出。因此,要多吃蔬菜、水果。
水分是體內自備的潤滑劑,足夠的水分有利於大便的軟化。多補充水分才能避免便祕。
(二)飲食不足。由於某些階層的人,進出於酒樓,養成嗜酒習慣,也有認爲啤酒是“液體面包”不吃飯可以,不能一餐無酒。結果灑足飯飽,進食量少。經過消化後的殘渣也少。況且,糖分不足,可使大便乾燥,長期進食不足,造成便祕。便祕是直腸癌的誘因。國外發病率要高於我國。
(三)情志和行爲因素,引起腸道功能失常。由於排便是受到人腦隨意控制的。有因工作緊張、在流水線上操作者或某些意外事件如情緒緊張,憂慮、驚恐、抑鬱性精神病等,都可以通過大腦和植物神經系統隨意和不隨意的反射活動,使排便欲延遲。長期生活不規律,缺乏排便訓練,不能形成排便的條件反射。結果,經常任意延長排便時間或改變排便規律,將會造成直腸壁感受器肘糞便感受遲鈍,無法形成排便反射,而產生便祕。慢性乙肝,病程纏綿,常引起植物神經紊亂,造成胃腸運動延緩,糞便就不易排出。並非因爲“火”而引起。
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