急性胃擴張有哪些表現 日常如何養胃
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急性胃擴張是由短期內由於大量氣體和液體積聚,胃和十二指腸上段的高度擴張而致的一種綜合徵。根據病史、體徵,結合實驗室檢查和腹部X線徵象,診斷一般不難。但是生活中大家對急性胃擴張這種疾病了解不多,因此有人問急性胃擴張有哪些表現?日常生活中如何養胃呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參考。
急性胃擴張有哪些表現?
大多起病緩慢,迷走神經切斷術者常於術後第2周開始進流質飲食後發病。主要症狀有腹脹、上腹或臍周隱痛,噁心和持續性嘔吐。嘔吐物爲混濁的棕綠色或咖啡色液體,嘔吐後症狀並不減輕。隨着病情的加重,全身情況進行性惡化,嚴重者可出現脫水、鹼中毒,並表現爲煩躁不安、呼吸急促、手足抽搐、血壓下降和休克。
突出的體徵爲上腹膨脹,可見毫無蠕動的胃輪廓,局部有壓痛,叩診過度迴響,有振水聲。臍右偏上出現侷限性包塊,外觀隆起,觸之光滑而有彈性、輕壓痛,其右下邊界較清,此爲極度擴張的胃竇,稱“巨胃竇症”,乃是急性胃擴張特有的重要體徵,可作爲臨牀診斷的有力佐證。
本病可因胃壁壞死發生急性胃穿孔和急性腹膜炎。
實驗室檢查可發現血液濃縮、低血鉀、低血氯和鹼中毒。立位腹部X線片可見左上腹巨大液平面和充滿腹腔的特大胃影及左膈肌擡高。
日常生活中如何養胃?
1、多吃饅頭
饅頭可以養胃,不妨試試作爲主食。
2、少吃寒食
一定要記住,胃喜燥惡寒,除了冰的東西以外,其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
3、講究衛生
注意飲食衛生,做到便後、飯前洗手;生吃瓜果要衝洗乾淨,避免食物污染上致病菌;不吃變質、黴變食物等。
4、保暖護養
雖是春季,但寒意並沒有完全褪去,晝夜溫差變化還是很大,所以患有慢性胃炎的人,要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被褥,以防腹部着涼而引發胃痛或加重舊病。
5、心態平靜
你是否有這樣的體會:當心情鬱悶的時候,一點胃口也沒有且原有胃病會加重?專家指出,人的情緒和心態會影響到胃病、十二指腸潰瘍等症。因此要保持開朗、愉快心情,hold住胃部。
6、合理運動
飯後立即進行劇烈活動。會直接影響胃腸的血液供應,導致消化不良。因此,進食後應休息0.5~1小時後再進行活動。但也不要立即睡覺,否則食物在胃內存留時間過長,將影響胃的消化功能。
7、腹部按摩
每天晚上入睡前,雙手交疊放在肚子上,以肚臍爲中心畫圓,用掌心左三十下、右三十下,剛開始力道小點,後面可以稍微加大力道。長此以往,可以有效改善腸胃功能,還可以減小肚子。
8、細嚼慢嚥
胃是磨碎食物與初步消化的器官,因此食物會在胃裏停留一定的時間,藉由胃的蠕動與胃液消化,將大顆粒食物轉化爲小顆粒。小顆粒食物分解成小分子,順利通過消化道黏膜而進入血液,其他大分子就只能變成糞便排出。
9、健康飲水
每天早晨起牀刷牙後喝一杯溫水,大概100ml左右,有助於清理腸道;中午10點左右喝一杯;午飯前喝一杯;下午3點左右喝一杯;晚上吃飯時如果有湯品類的可以不用喝水。要注意的是晚上9:30以後最好不要喝水,以免第二天早晨起來,眼部水腫。
10、定時定量
要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過飢或過飽。
11、規律飲食
研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助於消化腺的分泌,更利於消化。而且要少吃油炸、醃製、生冷食物,細嚼慢嚥。
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