腎結石有哪些症狀 四招幫忙排石
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腎結石是泌尿系統中特別常見的疾病,雖然不是什麼大病,但是對於身體的影響還是很大的。那麼腎結石都有哪些症狀呢?我們一起來看看吧。
腎結石有哪些症狀?
1、腰部絞痛:腎絞痛是腎結石的典型症狀,通常在運動後或夜間突然發生一側腰背部劇烈疼痛,因爲太疼了常形容爲“刀割樣”,同時可以出現下腹部及大腿內側疼痛、噁心嘔吐、面色蒼白等。病人坐臥不寧,非常痛苦。
2、血尿:約80%的結石患者出現血尿,其中只有一部分能夠肉眼發現尿是紅色的,大部分只有通過化驗尿才能發現。
3、無症狀:不少患者在體檢時偶然發現腎結石,沒有任何症狀。
4、腎積水:結石堵塞了腎盂、輸尿管,尿液排出不暢,造成腎積水。有的腎積水可以沒有任何症狀。長期腎積水,會造成患側腎功能受損。雙側腎積水嚴重者可能導致尿毒症。
5、發熱:腎結石可以由細菌感染導致(感染性結石),也可以誘發細菌感染,導致發熱。因爲結石阻礙了尿液的排出,細菌不能及時排出,嚴重時可導致敗血症,危及生命。
腎結石的自然排出法:
1、取1斤青梅帶核一起榨汁後用濾袋過濾,將過濾後的青梅汁倒入陶甕,再用小火熬製4-5個小時,將汁熬成粘稠狀,然後取2咖啡勺青梅汁加1升溫水稀釋分4-5次喝,連續10天。
2、每天都要喝2升以上的優質礦泉水(家裏的白開水也行),可分次飲用。
3、如果結石是小型腎結石,直徑小於尿道管,則會在10左右的時候排出來。
4、若結石太大,直徑大於尿道管,則必須到醫院震碎後,再用此方法排出。青梅中含大量檸檬酸,與鈣結合形成檸檬酸鈣易溶入水,可排出體外。找不到青梅,可以每天榨10-12顆青檸檬汁代替。金屬器皿易與青梅汁發生反應,必須用陶瓷器皿熬青梅汁。熬好的青梅汁應放玻璃瓶裏常溫儲存。在排石過程中,爲防止泌尿系統感染,可以喝蔓越莓(小紅莓)汁。
腎結石吃哪些食物對身體好?
1、多喝水。預防腎結石,第一步是多喝水(也可能只需要這一步)。240毫升的杯子,每天至少喝六到八杯。儘管喝水一直是不錯的選擇,但其他無咖啡因、無酒精的飲料也不錯(如果尿液中草酸鹽濃度過高,醫生會提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是預防腎結石最好的方法之一,每天至少六到八杯。
2、多吃奶製品。大多數腎結石(大約90%)的成分爲鈣和草酸鹽。由於奶製品中富含鈣質,醫生過去曾建議所有腎結石患者少吃這類食品。但最近的研究顯示,食用奶製品實際上可以降低患腎結石的風險,因爲其中的鈣質可以幫助機體清除其他容易形成結石的物質。但是,醫生可能會建議您不要吃鈣質補充藥物。如果您患有腎結石,請諮詢醫生,飲食中含有多少鈣質是安全的。
3、多攝入維生素A。維生素A對維護尿路整體健康是必需的。富含維生素A的食物包括:紅薯、南瓜、筍瓜、椰菜,以及胡蘿蔔。健康成年人維生素A的建議每日供給量(RDA)爲5000國際單位,平衡的多樣化飲食可輕鬆滿足這一要求。您不要急於服用維生素A補充藥物,如果攝入過多維生素A,機體無法將其排出,會積累產生毒性。
4、增加維生素B的攝入量。科學家發現,維生素B6可降低血液中草酸鹽的含量,從而預防結石的形成。鎂似乎也可以預防結石。醫生可能會建議每日補充維生素B6或鎂(或兩者的混合製劑)。補充維生素B6時,每天不要超過25毫克。
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