肛裂飲食保健調理
本文已影響1.16W人
本文已影響1.16W人
肛裂是由於大便祕結,排便用力過度,引起齒線以下的肛管皮膚破裂,或因肛管狹窄,造成繼發感染,逐步形成慢性潰瘍所致。
主要表現爲排便疼痛、出血、便祕,除急性發作需就醫外,大多以家庭護理爲主,那麼,我們如何做好自我調理呢?我認爲應注意以下幾個方面。
通暢大便:長期便祕是引起肛裂的最主要病因,因此,保持大便通暢,對該病的預防至關重要,病人應養成每天排便習慣,定時排便,適當地增加戶外活動,必要時可服緩瀉劑,如液體石蠟、果導片等,也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用,可使大便鬆軟以利排便,便後用熱水坐浴,可改善局部血液循環,促進炎症吸收,減輕疼痛,緩解病人的緊張心理,以利排便。
調理飲食:合理安排膳食,有利於保證大便通暢,膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物,少食或忌食辛辣和刺激飲食,多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌,有利於胃腸蠕動,防止便祕。
調整心理:加強肛裂衛生知識的宣教,向患者詳細講解該病的發病機理、轉歸及愈後,以緩解患者的緊張心情,增強與疾病作鬥爭的信心,從而保持心情舒暢、平和。
注重食療:常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動,有利於排便。一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,也可製成藥膳食療方食用,如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,可潤腸通便,促進裂口癒合。#p#副標題#e#
注意衛生:保持肛門處衛生、便後應及時清洗肛門,勤洗澡,勤更換內褲,可有效地防止感染,如出血量大,應到醫院就診,量少者應加強觀察,並注意食用補血的營養品及食物,以增強機體抵抗力。
堅持坐浴:便前便後均用1:5000高錳酸鉀溫水坐浴,溫水爲43℃~46℃,每天2~3次,每次20~30分鐘,坐浴可使肌門括約肌鬆弛,減輕疼痛,改善局部血液循環,促進炎症的吸收,有利於肛裂的癒合。也可選用中藥配合坐浴,常用的中藥處方有:
1.黃芩、黃柏、蒼朮、當歸、川芎、丹蔘、黃芪、白芷、元胡各20克,制乳沒各10克,地榆、槐花各15克,冰片5克。
2.蒲公英、敗醬草、紫花地丁、金銀花、赤芍、黃柏、黃芩各30克,明礬、五倍子各10克。
3.制乳沒、仙鶴草、元胡、赤芍、苦蔘、防風各20克,明礬、五倍子各10克。
4.金銀花、野菊花、魚腥草、蛇舌草各20克,槐花或槐角15克,白芨30克,冰片5克。
上述藥草放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,放入浴盆中,納入冰片或明礬拌勻,待溫時坐浴,每日2~3次,每次10~30分鐘,連續1~2周。
肛裂患者日常要如何保健
肛裂患者保健的妙招
經期飲食調理 健康飲食遠離痛經
肛裂患者的日常調理措施
肛裂該怎麼保健治療
肛裂患者如何自我調理
肛裂患者需要怎麼調理
暴飲暴食小心得肛裂
肛裂的6個調理治療方法
肛裂的預防與保健方法
肛裂吃什麼食物能改善 肛裂怎麼預防
肛裂患者的日常生活保健
肛裂病人的日常調理措施
肛裂患者的日常調理方法
肛裂病人怎麼進行生活調理
肛腸疾病患者的飲食保健
嘴角開裂的飲食調理方法
肛裂護理 肛裂患者如何自我護理
肛裂患者的飲食注意
肛裂術後有哪些保健方法
肛瘻患者的飲食和日常保健
肛裂患者的保健方法
肛裂的調理方法有哪些
備孕前飲食調理 懷孕前飲食應注意什麼 備孕前飲食調理與優生膳食自制
肛裂的日常調理方法
女性肛裂有哪些保健方法
肛裂病人的日常保健方法
嘴脣乾裂怎樣用飲食來調理?
飲食豐胸調理
肛裂患者如何護理?肛裂患者有什麼注意事項?
肛裂了怎麼自我調理
肛裂患者術後的飲食
肛裂的護理 肛裂如何護理