糖尿病患者平時注意些什麼能預防腎病的發生
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糖尿病病人一旦發生腎臟損害,出現持續蛋白尿則病情不可逆轉,往往發展至終末期腎功能衰竭。所以預防糖尿病腎病顯得很重要。預防糖尿病腎病的發生可以從以下幾個方面做起。
1.多飲水,保持每日飲水量和尿量在1500~2000ml左右。
2.適當限制鉀和蛋白質的攝入。應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。
蛋白質應控制在每天每公斤體重0.6~0.8克,且以易消化的魚類、瘦肉爲佳。
3.食鹽攝入應有限制。糖尿病人菜餚應儘可能淡一些,食鹽攝入量應在每天6克以內。
4.嚴格控制血糖。其關鍵一是嚴格限制熱量攝入,二是堅持良好的血糖控制,三是避免情緒激動、感染等引起血糖波動的各種因素。
5.嚴格控制血壓,儘量使血壓控制在130/80mmHg以下。
6.避免使用有腎毒性的藥物。
7 .攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,對腎臟有保護作用。
8.禁止吸菸,吸菸是加重糖尿病腎病的重要因素。
由於糖尿病發展到糖尿病腎病分階段,糖尿病的治療更重於腎病。糖尿病只要血糖控制後理,十年、幾十年也許不會出現生命危機。一旦出現腎病,腎病危害遠大於糖尿病,腎病不易控制,如有治療不當則會很快發展到腎功能不全或尿毒症。因此,早期進行正確的預防及治療確可延緩腎功能不全的病理進展,改善血肌酐、血尿素指標,延長壽命,改善臨牀症狀,提高生存質量。
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