男人該怎樣克服性心理障礙
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求助者自訴:
男友一直認爲自己不行,每次做愛的時候總是想着自己不行,其實他不想的時候是很正常的,每次一想到對他就是一種煎熬,失去了做愛的樂趣,這個認知他已經有四年了,聽他說是以前手淫,然後又看到了一些書寫手淫對身體的作愛,心理產生了負面影響,各位請幫幫我,怎麼樣才能幫他克服困難。
婚後發生早泄,夫妻間要認真正確對待。不要互相猜疑,也不要漠不關心。要相互配合,共同把這個問題調理好。應該做到以下幾點:
第一,要學習性的有關知識。由於受傳統觀念的影響,一些青年男女對性知識缺乏瞭解,對性的生理和病理盲然不知。精神過度興奮,性興奮來得過快,發生幾次早泄也是難免,這不是病態,大可不必緊張。要消除緊張恐懼心理,保持精神愉快,學習知識,掌握常識和技巧。
第二,發生早泄,妻子要更加關心體貼。發生早泄,首先遇到的是心理上的問題,恐懼、緊張和負疚感,這就更需要妻子親切地關心和體貼。如果是夫妻配合不協調,則應通過實踐積累經驗,延長準備時間。由於長期手淫或婚後性生活過度引起的,則應適當節慾。XX時採用避孕套,既可以節育,也是一種避免早泄的方法。因爲這可降低男性性興奮的敏感性,能延長射精時間。還應改善居住環境,消除環境因素帶來的不良影響。
第三,不要在過度疲勞的狀態下性交過頻。待身體狀況好轉,性功能自然恢復正常,早泄也會自然而愈。
第四,積極預防和治療泌尿生殖器炎症。另外,內衣褲不要過緊,保持乾淨,經常洗曬,這也是預防和治療早泄的有效方法。
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