如何治療慢性阻塞性肺疾病?
本文已影響6.02K人
本文已影響6.02K人
1、保持呼吸道衛生
保持呼吸道衛生包括:(1)保持口腔清潔:中老年人的肺部感染多由口腔不潔引起,患者每天3次刷牙後用生理鹽水漱口可保持口腔清潔,有效預防呼吸道感染,從而減少COPD患者急性發作的次數。(2)有效排痰方法: ①囑患者坐位或立位,深吸氣後屏氣,身體邊向 傾,兩臂交叉放於兩側腹部約2s,然後張口連咳兩聲,咳嗽時收縮腹肌,腹壁內收雙手仍持續按壓腹部幫助咳嗽,停止咳嗽後縮脣將餘氣儘量呼出,身體回位。休息幾分鐘後再重複以上動作2~3次。②爆發性咳嗽:先深吸氣後聲門關閉,隨後胸膜驟然收縮,咳嗽一聲將氣流衝出。③發聲性咳嗽:囑患者深吸氣而後張口保持聲門開放後咳嗽。鼓勵患者經常變換體位,協助患者拍背,配合超聲霧化或空氣壓縮泵霧化吸入化痰消炎藥。南京軍區總醫院肺癌診治中心辛曉峯
2、飲食指導
COPD的患者多爲營養不良,因此,應指導科學膳食,除應進食易消化的含碳水化合物的食物以保證熱量外,還應進食高蛋白食物,並補充維生素A,應攝食綠色新鮮蔬菜、水果、瘦肉、牛奶、雞蛋等。鼓勵患者少量多次飲水,每日飲水量不少於1500ml,以稀釋痰液利於排出;少食多餐避免加重喘憋。根據患者的具體情況,鼓勵適當活動,如太極拳、散步、做一些力所能及的活動等;吸菸患者勸其戒菸,養成良好的生活習慣。如血二氧化碳增高,糖的攝入應適當限制,避免過高碳水化合物飲食和過高熱能攝入,否則可產生過多二氧化碳,導致二氧化碳瀦留,加重病情。因COPD患者的年齡偏大,多爲老年人,應注意低脂飲食,尤其是伴有高血壓、冠心病等疾病的患者。
3、運動指導
長期活動量不足,會使運動耐力下降,呼吸功能障礙更加明顯,形成惡性循環。適度的運動訓練可以提高肌肉的血流量和氧利用率,提高呼吸肌的運動功能和耐力,從而改善症狀。對不同的患者,應制定不同的訓練計劃,選擇合適的鍛鍊方法和強度,循序漸進。根據美國運動醫學學院(ACSM)的指導,在全身運動時,運動強度達預計最高心率的60%~90%,持續20~45min,每週3~5次。
4、指導呼吸功能鍛鍊
4.1腹式呼吸訓練
取立位(體弱者可取半臥位或坐位),左右手分別放在腹部和胸前。全身肌肉放鬆,靜息呼吸。吸氣時用鼻吸入,盡力挺腹,胸部不動;呼氣時用口呼出,同時收縮腹部,胸闊保持最小活動幅度。緩呼深吸,以增進肺泡通氣量。呼吸頻率7~8次/min。反覆訓練,10~20min/次。熟練後逐步增加次數和時間,使之成爲自覺的呼吸習慣。
4.2 縮脣呼吸訓練
指導患者吸氣時氣體從鼻孔進入呼氣時口縮脣攏似吹口哨狀,持續慢慢呼氣,同時收縮腹部。吸與呼時間之比爲1:2或1:3,每次10min,每天3~4次。縮脣大小程度與呼氣流量由患者自行選擇調整,以能使距離口脣15~20cm處、與口脣等高點水平的蠟燭火焰氣流傾斜又不致熄滅爲宜。長期實施此法可以改善患者的呼吸功能,有助於體內CO2的排出。
5、氧療指導
對於極重度的COPD一般主張持續低流量吸氧,氧流量1~2L/min,FIO2 爲24%~48%,每天吸氧時間不少於15h。同時注意及時清理鼻腔分泌物,保持有效吸氧,以改善缺氧症狀,增加運動耐受能力,減輕呼吸困難,緩解肺動脈高壓,延緩疾病的發展過程。
女性慢性淋病如何治療
運動可以減少慢性阻塞性肺病併發症
中醫如何治療慢性肺源性心臟病
慢性肺炎如何治療 中西治療大不同
兒童肺炎如何治療
誘發阻塞性肺氣腫的四大病因
如何治療病毒性肺水腫呢
每年100萬人死於慢阻肺 如何預防慢阻肺
吸菸男性九成患有慢性阻塞性肺炎
中醫如何治療慢阻肺 推薦六款食療方
慢性阻塞性肺病的診斷方法主要有哪些
如何自查男性慢性疾病
慢性阻塞性肺病必須多補充3種營養素
秋冬季節怎麼預防慢性阻塞性肺病
慢性阻塞性肺病成了威脅人類健康的原因
如何治療梗阻性無精症?
慢性肺阻塞——吸菸人士應警惕
10省聯動共抗慢阻肺 如何預防慢阻肺
長期吸菸者或患有慢性阻塞性肺病
嚴重阻塞性肺氣腫的食療方法
呼吸新鮮空氣對慢性阻塞性肺病的影響
如何治療老年人慢性病
慢性阻塞性肺炎的飲食原則
慢性阻塞性肺疾病有哪些症狀 你知道四大致病原因嗎
如何治療慢性淋病
世界慢阻肺日 日常如何預防慢阻肺
慢阻肺疾病 鍾南山:早診早治
小兒鼻塞怎麼辦?如何治療小兒鼻塞
阻塞性肺氣腫的飲食治療方法
如何治療腸梗阻疾病
慢性阻塞性肺氣腫的養生膳食
慢性腎病的按摩治療
慢性咽炎如何根治 8個治療方法有效根治慢性咽炎