哪些因素會影響精子活力
本文已影響2.5W人
本文已影響2.5W人
精子雖小,卻有極大的穿越能力。它能穿透宮頸黏液,一直遊進女性的輸卵管。一個健康的成年男性,每次射精能產生上億個精子,但並非每個精子都“驍勇善戰”。“精子數量驚人,卻生命脆弱。”中國中醫科學院西苑醫院男科郭軍主任醫師介紹說,醫學上常用精子活力來評定精液品質,主要是指精液中呈前進運動精子所佔的百分率。精子活力主要受到以下一些方面影響。
年齡。一般來說,男性精子活力隨年齡增長呈拋物線形變化,其中20—40歲是其活力最好的時候,也就是男性的“生育黃金期”。40歲後男性的精子活力會以每年0.7%的速度下降,並且畸形精子會越來越多,過了60歲,85%的精子都可能是畸形的。
吸菸喝酒。吸菸對精子活力的影響非常大,國外研究表明,吸菸者與非吸菸者相比,精液質量的各主要指標都顯著降低,精子畸形率也明顯升高。酒精則對男性睾丸有直接影響,長期大量飲酒,會導致睾丸萎縮,精液質量下降。#p#副標題#e#
運動。研究發現,男性身體過度肥胖,會導致腹股溝處的溫度升高,損害精子成長。適量的運動則可以幫助提高精子活力,平衡身體激素水平,特別是維持雄性激素的分泌水平。不過,劇烈的運動,如馬拉松和長距離的騎車,還是可能影響精子的生長環境。
溫度。長期穿緊身褲、蒸桑拿、泡熱澡、將筆記本放在腿上等習慣,會使局部散熱不良,引起陰囊溫度升高,從而降低精子的生成和活力。
化妝品。化妝品中含有的一些物質也會影響精子活力,主要爲鄰苯二甲酸酯和雌性激素。前者就是最近鬧得沸沸揚揚的塑化劑,食品或化妝品中存在這類物質,會干擾內分泌,使男性精子數量減少、運動能力低下、形態異常,引發睾丸組織結構變化,降低精液中的精子數量。
因此,要想提高精子活力,要從以上幾個方面入手,多參加體育鍛煉、少去桑拿房、戒菸戒酒等。英國生育問題專家溫斯特指出,精子成長只要4個月時間,只要改變生活習慣,就能馬上提高精子的數量和質量。
哪些性生活因素影響腎健康
哪些因素會影響夫妻性生活質量
六大因素會影響精子質量 提高精子質量
哪些因素會影響早產
哪些因素影響男人射精功能
哪些因素影響孩子身高
哪些因素影響男性的魅力
哪些因素會影響生男生女
哪些因素影響到孩子的免疫力的高低
哪些居家因素會影響體重
哪些因素影響女性生育能力
手機輻射可能會影響男性精子活力
哪些因素影響寶寶的智力
哪些因素會影響陰莖勃起
哪些環境因素會影響智力 影響智商的環境因素有哪些
影響男人精子質量的因素有哪些
父母的哪些因素會影響寶寶智力?
哪些因素影響孩子過敏
哪些因素影響女性生育能力
哪些因素影響兒童視力
哪些因素會影響月經週期
哪些因素會影響老人性慾
哪些因素影響子宮健康
有哪些因素會影響寶寶語言能力的發育
到底哪些因素會影響孩子的身高
哪些因素會影響孩子社交?
影響精子質量因素有哪些 精子質量差怎麼辦
哪些因素影響寶寶的視力
哪些因素會影響減肥效果
哪些因素會影響男性生育
哪些因素會影響寶寶的視力?8大因素需注意
吸菸對精子有什麼影響 影響精子的因素
哪些因素會影響男人健康