爲嬰兒添加輔食要注意什麼
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育兒專家指出,添加輔食也是有科學性可講,有規律可循的。
一、嬰兒添加輔食要掌握三條規律: 1、不要給1個月內的嬰兒進行添加輔食的訓練。 2、一般4個月左右的嬰兒纔可以逐步開始添加輔食。 3、在添加輔食的同時,應配合多吃母乳和配方奶。
二、添加輔食最好遵循一定的原則。 1、從添加米粉開始,儘可能添加不容易產生過敏的食物。 2、添加輔食應由細到粗; 3、在數量上,從少到多; 4、在品種上,從一樣到多樣。 在餵養的過程中,應儘可能放在小匙裏面餵養,這樣纔可以逐步添加營養,以及適當地訓練如何增加吞嚥和咀嚼的能力。
對於吃慣了的輔食,可以繼續習慣吃。因爲,實際上,寶寶並沒有絕對不吃的食物,只是吃得習慣不習慣而已。同時,在添加的時候應該確保孩子的身體要健康。如果,孩子本身就身體不舒服,或者是胃口不好,就寧可停止輔食的添加。 再者,添加的食物應該儘可能味道清淡。
小嬰兒是不會在乎口味的。所以,父母不需要添加味精,但可以稍微放點鹽。但如果父母覺得味道太淡了,想再添加一些鹽的話,那麼這個味道對寶寶而言可能就已經偏鹹了。
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