寶寶多久開始刷牙
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嬰兒從6-7月開始長牙,先長前牙,再長磨牙,至兩歲半左右,長20 個乳牙。此時,就應當開始刷牙,保持口腔清潔,防止發生齲齒。
3歲左右的孩子具有一定的模仿能力,見到大人或其它孩子刷牙就會提出這種要求,家長要加以啓發、誘導。當然,3歲的幼兒還不可能掌握好刷牙方法,在教小兒學刷牙時,先讓孩子觀察大人刷牙的動作,模仿大人的樣子來刷牙。開始一段時間內,應當由家長代勞,每天早晚各刷一次,進一步可以讓孩子自己先刷,然後家長再替刷一遍,以求保證達到清潔口腔的要求。經過幾個月的練習,手把手教導,孩子的領會能力逐步提高,最終達到獨立操作,養成每天定時刷牙的良好衛生習慣。領會力強的幼兒不需一週就能學會刷牙也是常有的事。
在教小兒學刷牙時,要採用正確的刷牙方法,即豎刷法,刷上牙時要從上往下刷,刷下牙時,要從下往上刷,裏外都要刷,保證每個牙面都要刷到。牙膏一般無毒,爲了防止嚥下,最初幾個月,還是以不用牙膏爲好,用牙刷蘸清水刷洗即可達到目的。在教孩子刷牙時,家長要支持督促檢查,因小兒的自覺性、堅持性比較差,一兩次的早晚刷牙並不能形成習慣,所以需要家長的督促提醒,才能使小兒刷牙的良好習慣不斷強化,並逐漸變成自覺的行動。
晚上刷牙不要在晚飯後,最好在睡前,並且刷牙後不再吃糖果或點心。青菜、蘿蔔以及蘋果、梨等水果富含纖維素的食物,咀嚼時對牙面有蘑擦清潔作用,不會刷牙的孩子多吃此類食物,對口腔清潔有好處。
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