牙刷多久換一次
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牙刷的選購標準
牙刷是人們保持口腔衛生的主要工具。市場上的牙刷品種、牌號很多,究竟選擇怎樣的牙刷才比較適宜呢?
牙刷頭的大小:
根據美國牙科協會的規定,牙刷頭的長度應爲2.5~3釐米,寬度爲0.8~1釐米,有2~4排刷毛,每排5~12束刷毛,牙刷頭前端應爲圓鈍形。這些規定可供人們選擇牙刷時參考。
刷頭與刷柄的角度:
市售牙刷有直線型和角度型兩種。直線型的使用時比較有力,有角度的牙刷對後牙清潔效果較好,此角度以17度~20度爲宜。
刷毛的硬度:
一般可分爲軟性、中性、硬性三種,平時使用中性硬度的牙刷比較適合。買牙刷時,可用手指壓一下刷毛,如手指有刺痛感則表示太硬,不宜選用。市售牙刷的刷毛多爲尼龍刷毛。尼龍刷毛的彈性、均勻性及硬度都優於豬毛牙刷,更有利於口腔保劍
刷毛的頂端:
每根刷毛的頂部應該是圓鈍型的,不能有銳角,購買時可用手來觸摸判斷。
特殊牙刷:
牙周病病人或是年齡比較大的人,牙齦萎縮,牙間隙增加,除可用一般的牙刷外,更應使用牙間牙刷,這種牙刷的刷毛有錐形、長條形等,可選擇使用。還有一種只有兩排刷毛的牙刷,這是用來按摩牙齦的。外側兩排刷毛比中間兩排刷毛長的凹字形牙刷,是專門爲正在進行牙列矯正者使用的,這種牙刷不僅可刷清牙面,而且還可清潔矯正器上的食物殘渣。對手腳活動不便者(如中風病人)來說,可以選用電動牙刷、光能電離子牙刷等。
特別注意:
硬毛牙刷對牙齦傷害很大,嚴重者可以造成牙齦出血。市面上銷售的牙刷基本上都有塑料外殼包裝,不便用手觸摸來感知刷毛硬度,消費者可以通過觀察刷毛來獲得關於硬度的信息:刷毛頂端顯得參差不齊的爲軟毛牙刷,刷毛排列規則整齊的爲硬毛牙刷。
正確使用牙刷的方法
1、每次用完牙刷後要徹底洗滌,並將水分儘量甩去,將牙刷頭朝上放在漱口杯裏,或者放在通風有日光的地方,使它乾燥而殺菌。
2、如果條件許可,可同時購買2把或3把牙刷輪換使用,使牙刷的乾燥時間延長。這樣做對患有牙齦炎和牙周炎的人來說尤其重要。另外,輪換使用也能保持牙刷毛的彈性。
3、刷毛已散開或捲曲、失去彈性的舊牙刷,必須及時更換,否則對牙齒和牙齦不利。
4、集體生活的兒童,每週應將牙刷集中進行一次徹底的清洗消毒。
5、牙刷不能合用,以防相互傳染疾玻
6、牙刷的擺放位置不應放在洗手間或浴室,要距洗擦用品保持一定距離。
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