懷孕208天
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寶寶發育
從這時起,羊水量不再像以前那樣增加了。迅速成長的胎兒身體,緊靠着子宮。一直自由轉動的胎兒,到了這個時期,位置也固定了。由於頭重,一般頭部自然朝下。
每日胎教
進行撫摩胎教應定時,注意胎兒的反應。先要確定胎兒的位置,從胎頭開始,然後沿背部到臀部和四肢,動作輕柔有序,以5~10分鐘爲宜。如果胎兒對這種撫摩反感,會馬上用力蹬腿,試圖掙脫,這時應立即停止撫摩。如果胎兒在受撫摩後,過了一會兒纔有蠕動的反應,說明喜歡這種撫摩,您可以繼續動作。
準媽媽須知
本月妊娠保健的重點是預防妊娠高血壓綜合症。本病在孕婦三大死亡原因中居第一位,是孕婦特有的疾病。妊娠高血壓綜合症對剛出生的新生兒也有影響,嚴重者會出現發育遲緩、假死、死亡或產生未成熟兒等。妊娠高血壓綜合症是孕婦的大敵。
專家提示
孕婦現在身體變得沉重,特別懶得活動,但緩慢的動作並不要緊,主要麻煩是不易看清腳下。因此,步行和上、下樓梯時要格外注意,一定要踩紮實了再走;你如果感到了子宮收縮腹痛或發脹,就要趕緊休息;並且睡眠要充分,平常抓緊一切時間休息,以保住自己的精力。迎接寶寶幫寶寶取名時要注意字義,父母必須先了解自己所選字的意義,因爲有些字並不常見,或者換了偏旁部首,意義就不一樣了,所以最好在取名字前,查閱《詞海》《辭源》確定字義。
胎教趣聞
一位叫海倫的婦女經常給她腹中7個月的胎兒唱一支搖籃曲,當孩子出生後,不論其哭鬧的多麼厲害,只要海倫一唱那首搖籃曲,孩子立刻就安靜下來。
心理醫生
妊娠不是醜事,不必害羞,參加集體活動,參加好友的聚會,可以告訴同伴自己的情況,這樣同伴會在多方面給予關心和照料,對於不適參加的活動項目,大家自會給你開綠燈,誰也不會讓你爲難。總之,你會發現,妊娠使你變得比任何人都重要,大家都會給予你一份額外的關懷和愛,你的胎兒也處於這種濃濃的友愛的之中。
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