夏季坐月子可以洗頭洗澡嗎
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1、產婦是否應該洗頭
分娩時,產婦就會流下大汗,幾乎全身溼透。產後不盡要分泌乳汁,還要排出惡露,可以說是非常髒。如果一個月不洗頭不洗澡的話,那麼身體會非常容易滋生細菌,從而生病。其實產後可以洗頭洗澡,只是需要保證溫度適宜,不會凍着就好。
2、室內溫度要適宜
如果產婦在分娩後洗頭洗澡的話,一定要保證室內溫度適宜,在冬季要開着空調,在夏季就常溫好了,千萬不要開冷氣。另外洗澡的時候要用溫水,不能盆浴,以免不衛生。
3、洗完頭後立即擦乾
在洗完頭髮後要立即擦乾,繼續在溫熱的環境中用吹風機吹乾,要完全乾透。千萬不要溼着出去吹風,那會留下後遺症的,導致媽媽們以後會經常頭痛。而且吹完頭髮後,也要在牀上坐着,讓頭髮繼續自然晾一會,不要立即睡覺,否則會導致溼氣進入體內,使得媽媽頭痛。
4、可以使用免洗產品
現在市場上有一些免洗產品,坐月子期時可以使用。直接噴在頭髮上,然後用毛巾擦一擦,就可以幫助頭髮去油去髒污了。無需碰水就能清洗,媽媽們可以試一試。
5、洗澡的話可以直接擦拭
有的女性受不了自己身體上有汗漬,所以需要每天一洗,但是在月子期間可能不允許。可以用熱的溼毛巾來擦拭身體,這樣簡單方便,也不會讓媽媽受凍,還可以保持身體的清潔,不會導致受病原體入侵。
99熱心醫生溫馨提示,傳統月子裏是不能洗頭的,這是因爲以前家裏環境比較差,洗完頭很容易留下月子病,現在條件好了,在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的,根據產婦個人身體情況在產後一週內不要洗頭。
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