大齡女備孕三月成功晉級 備孕成功經驗分享
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我今年35歲,算是大齡女了。爲了要寶寶前期工作準備了很多,正式備孕三個月,第三個月成功好孕。2015年3月份開始,由於試紙不夠,加上心情緊張,導致備孕失敗。4月份清宮表顯示懷男孩(我已有個兒子,想要女兒)故4月份避孕了一個月。5月份可以懷了,月經週期30天,心情平和,加上找對了排卵期, 5月20號的月經,6月19號早孕試紙就測出淡淡的水印了,因爲準備工作做得很充分,信心十足,心態也很平和,心裏就感覺一定能懷上,結果真就好孕了。
首先來分享一下這三個月的食補:
一,男方精子質量一定要給力哈,我老公的蝌蚪之前有些活力低,同房時間也短,吃的烏雅氏鹿鞭膏調理的,調理了三個月。不要只吃藥物哈,還要運動,吃飯方面,多吃含鋅量高的食物。我還做了食譜,蝌蚪質量上去了,而且老公也感覺更精神了。蝌蚪質量不過關的,有必要調理好,這樣受孕更容易些。
二,YJ後服用的烏雅氏育胎膏這個要贊下。這方子去年就看到了,但是當時也沒想太多,所以3個月前才服用的,因爲很想要二胎,想着既然這麼多人吃了都好孕我也就從TB買來試試吧,說實在的,對這東西真的沒抱啥期望,因爲太多對別人有用的方法到我身上就沒用了,但是這個真的是幫到我了,YJ的情況不是很好,很少而且痛經,即使是夏天也是手腳冰涼的,但是吃了這個之後確實手腳都很暖的,YJ量也比以前多了,白帶也拉絲了。後來問了店家,說這個是可以補氣養血,促進卵泡生長,調經散寒,備孕是最好的東東,有跟我一樣情況的姐妹可以試試看的。
三,紅糖薑茶,這個不用說大家都清楚。姜是難吃,但也要吃,我是YJ乾淨後一天開始喝的,連續喝了7天,喝完總感覺身體充滿力量~呵呵
四,黑豆。這更加不用我說了,只能用神奇來形容,當然要視乎每個人的體質而吃,我當時也不知道自己的子宮壁是厚還是薄,就索性直接每天吃60顆,想想就算厚點也是爲了寶寶容易着牀嘛,呵呵,結果乖寶寶真的順利着牀了,呵呵~愛乖寶寶。我是YJ乾淨後2天開始吃的~堅持連吃6天~
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