高度近視會遺傳嗎 這樣做防娃視力下降
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越來越多的人深受近視眼的困擾,成天臉上掛一副眼鏡影響外觀的同時,又十分的麻煩,不少家長會擔心自己的近視眼會遺傳給孩子,今天我們就一塊來看看高度近視會遺傳嗎?
高度近視會遺傳嗎
近視眼會遺傳是有一定的科學根據的,而高度近視則是常染色體隱性遺傳病。如果父母雙方都患有高度近視眼,那麼孩子將來的發病率會在九成以上,並且父母雙方高度近視眼,孩子患有近視眼的概率遠遠大於父母一方有高度近視。不過有高度近視的家長也不要太過恐慌,在這裏還有一個前提,那就是父母攜帶近視基因,是病理性高度近視,在這種情況下才會遺傳給孩子。
一般來說,如果夫妻雙方都患有600度以上的高度近視,那麼孩子一般都容易出現近視眼的情況,而如果夫妻只有一方有近視眼,那麼孩子發病的可能是10%-15%,不過如果另一方是正常的近視基因攜帶者,那麼孩子出現高度近視的可能性是50%,如果夫妻雙方雖然範視力正常,但都是近視基因攜帶者,則孩子的出現近視眼的概率則是25%。
近視的原因
電子產品:
現在各種手機、平板、電腦出現在我們的生活當中,每天長時間的面對這些電子產品就容易出現高度近視,因此想要預防近視,一定要少看電腦,少看電視和手機。
飲食:
如果我們身體裏面缺少某一種營養元素,比如蛋白質,微量元素都容易出現近視眼,因此想要預防近視眼就要注意營養均衡,多吃那些對眼睛有益的食物。
遺傳:
一般來說高度近視是病理性的,對於這種就很容易出現遺傳性、
錯誤用眼:
雖然說病理性的近視眼會遺傳,但是對於那些非遺傳性的近視眼,主要還是用鹽錯誤,比如喜歡在燈光昏暗的地方學習看書,以及坐姿錯誤,躺着看電視手機等。
青少年如何預防近視
習慣:
想要預防近視眼,一定要養成良好的用眼習慣,坐姿要端正,頭不能太低,眼睛不可以離的太近,更不可以睡着看書,少看那些電子產品,不要在燈光昏暗,以及特別強光的地方看書學習,沒看書一小時就要休息一下,緩解眼部疲勞。
活動:
孩子學習之餘可以多參加戶外活動,多接觸一下綠色植物以及大自然,沒事可以多看看遠處。
檢查:
讓孩子定期去做視力檢查,以便及早發現孩子視力問題,可以第一時間做糾正,避免真性近視的形成。
近視眼吃什麼好
雞蛋:
雞蛋裏面含有豐富的蛋白質以及鈣質,可以很好的促進骨骼以及鞏膜的發育,並且能夠有效提高鞏膜的韌性。
海帶:
海帶裏面不僅含有豐富的碘,而且鉻和鋅都十分豐富,而這些微量元素則往往是近視眼人羣最容易確實的營養元素。
香蕉:
香蕉裏面含有胡蘿蔔素,以及鉀元素,因此不僅可以明目,保護視力,而且還能排出身體多餘的鹽分,從而緩解眼部不適。
金桔:
金桔裏面含有豐富的維生素C,不僅能夠美容養顏,而且還可以排毒明目,可以有效保護我們的視力。
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