哪些食物有助產媽退奶
本文已影響1.42W人
本文已影響1.42W人
1、用炒麥芽50至100克,加水煎服,每日1劑,連服3天。(適用於產後早期和斷奶前)
2、服用維生素B6,每次200毫克,每日3次,連服3天。(適用於哺乳開始後和斷奶前)
3、菜,真是回奶超快,比吃下奶東東快多了,所以,但寧可信其有,哺乳媽媽還是注意一些比較好:
味精,豆角,蒲公英,花椒,大料,山楂,韭菜,馬蘭頭,豆鼓,茶葉,麥芽,巧克力,茴香,人蔘,黨蔘,老母雞,動物肝臟(豬肝),鴿子,冬菇,醋。白蘿蔔,地瓜,玉米等這些都是經常吃的,要少吃點,不頓頓吃應該不會這麼容易回奶的。另外,涼性,酸性,過鹹的食物會回奶,儘量少吃哦!
4、乳汁本來就不多的媽媽,只要停止哺乳,同時再吃些有退奶作用的食品(當然催奶食品不能吃),乳汁即會逐漸減少直至完全停止。對於母乳本身就少的媽媽來說,吃了退奶食物,退奶的效果要比母乳多的媽媽退奶的效果好得多得多。
哪些方法可助準媽媽順利生產
哪些食物助你產後快速瘦身
產後媽媽有哪些飲食注意
產後媽媽節食有哪些危害
新媽媽沒奶水是怎麼回事 6種食物助下奶
哪些食物可以幫助準媽媽改善睡眠
哪些食物有助於清肺?
產後媽媽瘦身有哪些飲食原則
產後媽媽飲食有哪些注意
哪些食療方有助於下奶
有助防癌的食物有哪些
產後媽媽飲食有哪些忌諱
助產食物有哪些
哪些食物有助於食物滋補
哺乳期奶水足寶寶才能吃得飽 哪些食物有助催奶
有助睡眠的食物有哪些
新媽媽產後有哪些飲食要點
產後媽媽怎麼瘦 9大食物助你產後減肥
新媽媽產後飲食禁忌有哪些
產後媽媽飲食有哪些禁忌
有哪些食物有助於孩子長高
回奶的食物有哪些
哪些植物奶有助於夏季養生
產後哪些吃了下奶 產後吃哪些食物有助下奶
哪些方法讓新媽媽容易產奶
有哪些產後催奶食譜
哪些食物有助於女性助性
產後媽媽怎麼瘦?9大食物助你產後減肥
頂級助孕食物有哪些
產婦催奶食譜有哪些
產後媽媽有哪些飲食方法
孕婦產後下奶吃哪些食物
助性的食物有哪些?