細數男人最怕的五種食物
本文已影響1.42K人
本文已影響1.42K人
你當然已經聽說過蔬果、牡蠣、堅果等食物可以催情,可哪些會食物敗“性”,你又知道嗎?
肥肉
大口吃肉也許很陽剛,可事實正相反。紅肉(牛肉、燻肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄,包括輸送血液至性愛部位的血管,充血不充分,如何高舉?何況這些都是細小的血管,最容易堵塞。
高脂牛奶
牛奶和乳製品堪稱最佳蛋白質來源,但它們中間也有區別。如果是全脂產品,那麼還是敬而遠之的爲好。事實上,高脂牛奶及乳製品的危害不亞於肥肉,最糟的是將兩者混合,其破壞性效果也許會立竿見影。
油炸食物
在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即爲反式脂肪。要論破壞度,反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物、餅乾、曲奇中都含反式脂肪。美國食品藥物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在標籤上註明。這些食物我們還是少吃爲妙。
精麪粉
白麪包、糖果吃起來味道不錯,可如果從營養角度來看,就不是這回事了。在全麥加工成精麪包的過程中,鋅元素會損失四分之三,而對於性慾的培養和生殖的健康,鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺,一份高鋅含量的飲食有助於防止前列腺增生。
黃豆
黃豆除了富含蛋白質,還有降低膽固醇的功效,對身體很有益。但近期的相關研究:黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝入會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性徵。不過不要矯枉過正,要注意是“過量”,只要不是每天大量的攝入,是不會過量的。
每天吃哪些食物最健康?揭祕十種對人體有益的食物
3種常見的男人補腎食物 你最愛哪種
養蜂人最怕遇到的動物食蟲虻 種類繁多外形獨特很是特別
男人最該吃的10種食物
下午茶選擇這8種食物 養生提神不怕吃太胖
脂肪最怕的六種食物 脂肪最怕食物有哪些
最毀你身材的五種食物 你最偏愛哪一個
細數可以補鐵的6大食物
食肉植物怎樣捕食獵物?世界上最可怕的10大食肉植物
爲你細數吃麪食的五個功效!
適合減脂吃的食物 脂肪最怕的幾種食物介紹
脾虛女人需要多食的五種食物
最養五臟的食物
這五種食物 男人切不可當做早餐
女性子宮內膜增厚最怕4種食物(刺激性食物)
鱷魚最怕的五種動物 美洲豹第一最後直接秒殺鱷魚
細數不會偷腥的7種好男人
男士健康早餐 要學會放棄這五種害人不淺的食物
男人最怕腎不好 這些食物能補腎
五種營養好食物 治療五種常見疾病!
感冒期間要多吃五種食物 飲食五大禁忌
健康男性必吃的五種食物
男性吃什麼食物可以美白 五種美白食物千萬不要錯過