懷山藥油茶怎麼做?
本文已影響4K人
本文已影響4K人
不知道大家有沒有聽過油茶這種東西,油茶其實不是一種茶,而是我國民間的一種傳統小吃,味道很好,而且具有健脾益胃、助消化的作用,因此很多人都很喜歡吃。而懷山藥是一種可以當藥材也可以當食物的物品,很多人經常把把懷山藥加入油茶中,這樣,油茶的作用就更大了。
懷山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨牀"上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。油茶是我國民間一種深受人們喜愛的傳統小吃,經濟實惠且具有一定的營養價值,但是缺乏藥用價值和保健作用,無法滿足消費者的需求。
它由主料、輔料和調料三大部分組成,食用時先將主料用開水調成糊狀,依次放入調料,最後放入輔料調勻。雖然有一定的營養價值,但是沒有藥用價值和保健作用。懷山藥味甘、性平、無毒、有健脾、補肺、固腎、益腦、益精養顏、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、抗有害物質刺激、調節代謝、增強免疫機能、促進生長、調節內分泌、調節心肺功能、興奮制血系統、調節神經系統。懷山藥因富含18
種氨基酸和10
餘種微量元素,及其它礦物質,所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛,固腎益精、益心安神等作用,李時珍《本草綱目》中有“健脾補益、滋精固腎、治諸百病,療五勞七傷“之說。但是懷山藥攜帶不便,食用加工過程複雜。懷山藥原料在製作成山藥粉時,要經過一些加工,一般都是有硫處理,對人體有害。
如此看來,懷山藥油茶的優點還是很多的,不光是味道可口,營養豐富,而且具有益肝、健胃、潤肺、補腎、提神生津、強身益壽等多種功效,算是一種不可多得的食品。而且食用也方便,大家平時也可以當零嘴吃,既美味又營養。
山藥紅薯粥怎麼做
山藥煲雞湯怎麼做?最全面方法在這裏
懷山藥怎麼吃 懷山藥如何吃
油螺怎麼做好吃?油螺的簡介-油螺的做法
拔絲山藥怎麼熬糖 拔絲山藥怎麼做拔絲
山藥的做法大全 山藥的家常做法圖 山藥怎麼做好吃又簡單
山藥鴿子湯怎麼做?揭祕最正宗方法!
多吃山藥有五大好處 怎麼選購山藥
薏米荷葉山楂陳皮減肥茶怎麼做?
淮山和山藥有什麼區別 淮山山藥傻傻分不清怎麼辦
紅棗山藥糙米粥怎麼做
山藥牛肉湯怎麼做
山藥芡實枸杞粥怎麼做?爲你揭祕詳細步驟
山藥豐胸方法:揭祕山藥豐胸食譜應該怎麼做
懷山藥是生山藥嗎?懷山藥是鐵棍山藥嗎
鐵棍山藥怎麼吃 別再用山藥炒菜了 它也能成爲絕味小食
山藥薏米芡實粥怎麼做?最全面方法都在這裏
山藥芡實蓮子粥怎麼做?看完後記得動手操作
減肥中藥茶有哪些與怎麼做
山楂枸杞茶怎麼做?幾個步驟學會
油菜怎麼做好吃?油菜的做法大全
山藥紅棗排骨湯怎麼做?務必掌握好食材量
山藥核桃粥怎麼做