鐵皮石斛養生茶的做法
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鐵皮石斛是一種養生食材,如果選擇石斛來養生的話可以選擇泡茶的方式來製作,石斛養生茶也是現在供不應求的茶,因爲很多人都知道石斛究竟會給我們帶來什麼樣的功效和作用,用石斛來泡茶的話做法還很簡單,方便,快捷,段時間內就可以輕鬆的將這個鐵皮石斛茶製作好,製作鐵皮石斛養生茶可以改善身體狀況,治療疾病,那麼這個鐵皮石斛養生茶的做法有哪些?
自制鐵皮石斛茶
原料:鐵皮楓鬥30克。
製作:將鐵皮楓鬥放入鍋內用水煮。
用法:石斛可代茶飲用。
功效:開胃健脾,清熱保津。適用於熱病傷津及陰虛津虧而有虛熱的病證。《本草綱目拾遺》載:“清胃除熱,生津,已勞損,以之代茶,開胃健脾。”代茶飲之,確有效驗。
鐵皮石斛的嫩尖經加工後,稱爲鐵皮楓鬥,具有生津而不寒的特點。
鐵皮石斛醒腦茶
原料
鐵皮石斛、五味子、枸杞子各10克,麥門冬15克。
製作
先將鐵皮石斛鮮品用冷水浸2小時,然後用小火煎30分鐘,再將洗淨後的麥門冬、五味子、枸杞子一併倒入茶杯中,衝入沸水,悶泡5分鐘。
用法
石斛醒腦茶可代茶飲用,每日1~2劑。
功效
滋陰潤肺,補腎養胃寧心。用於老年體衰、記憶力減退、頭昏目眩、夏日多汗、心煩、口乾舌燥等。常飲此茶有醒腦明目、益壽延年的作用。
鐵皮石斛西洋參茶
原料 鐵皮石斛30克,西洋參5克
製法 先將西洋參洗淨,曬乾或烘乾,切成飲片,放入較大容器內,備用。
將鐵皮石斛洗淨,晾乾後切成片,放入沙鍋,加足量水,大火煮沸後,改用小火煨煮30分鐘,用乾淨紗布過濾,去渣,收集濾汁盛入有西洋參飲片的容器中,加蓋悶15分鐘,即可飲用。
服法 當茶,上、下午各2次,當日吃完。
功能 滋陰養胃,生津止咳。本方適用於胃陰虛實熱型白血病併發口腔炎患者。
這些利用石斛來製作的養生茶給人養生的目的,大家飲用了這樣的茶對身體會特別的健康,因爲石斛本身就是用來治病的中藥草,如果這個時候選擇石斛來泡茶飲用的話,不僅僅是養生,石斛還有可以治療疾病的功效和作用,選擇石斛治病的話在大家眼裏還不是很熟悉,不知道的可以先嚐試一下,如果效果好的話就可以放心給自己利用。
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