桑葚的功效-桑葚枸杞豬肝粥的做法
本文已影響8.28K人
本文已影響8.28K人
桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。另外,現代醫學研究證明,桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮膚血液供應,使皮膚白嫩。同時,桑葚對溶血性反應有增強作用,可防止人體動脈硬化,骨骼關節硬化,還具有安神醒酒、祛風溼等作用。
桑葚的功效-桑葚枸杞豬肝粥的做法
桑葚子的功效與作用
具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目、止渴解毒、養顏等功效,適用於陰血不足、肝腎陰虧、腰膝痠軟、目暗耳鳴、頭暈目眩、盜汗及津傷口渴、消渴、腸燥便祕等症。
1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用;
2、桑椹含有烏髮素,能使頭髮變的黑而亮澤;
3、桑椹有改善皮膚(包括頭皮)血液供應,營養肌膚,使皮膚白嫩及烏髮等作用,並能延緩衰老;
4、桑椹具有免疫促進作用,可以防癌抗癌;
5、桑椹主入肝腎,善滋陰養血、生津潤燥,適於肝腎陰血不足及津虧消渴,腸燥等症;
6、常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。
7、夏天可飲用桑葚汁,不僅可補充體力,還可提高性生活質量。是很多治療死精症的方劑的重要組成藥物。
桑葚粥的做法:
桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、調節血脂、防止血管硬化等作用。另外,現代醫學研究證明,桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮膚血液供應,使皮膚白嫩。同時,桑葚對溶血性反應有增強作用,可防止人體動脈硬化,骨骼關節硬化,還具有安神醒酒、祛風溼等作用。
桑葚芝麻粥
原料:桑葚60克,大米100克,白糖、黑芝麻各30克。
做法:
1、將桑葚、黑芝麻、大米洗淨備用;
2、往鍋加適量清水,然後放入桑葚、黑芝麻、大米;
3、待粥熟爛後,加入白糖即可。
功效:滋陰養血,補益肝腎。
桑葚枸杞豬肝粥
原料:桑葚15克,粳米、豬肝各100克,枸杞10克,精鹽適量。
做法:
1、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;
2、桑葚洗淨,去雜質;
3、枸杞洗淨,用溫水泡軟,去雜質;
4、豬肝洗淨,切成薄片;
5、把粳米放入鍋內,加入適量清水,用大火煮沸,撇去上層浮沫,再加入桑葚、枸杞和豬肝片,改用小火慢慢熬煮;
6、待粳米熟爛之後,加入精鹽拌勻即可。
功效:滋養肝腎,養血明目。
桑葚紅酒是什麼
桑葚葉的功效與作用 清肺散熱降血壓天然的保健品
美味營養又能治病的桑葚 這樣吃效果max
桑葚乾的功效與作用:補血補腎能養顏(一天吃5粒即可)
桑葚怎麼洗呢
桑葚與什麼不能同吃呢
枸杞葉瘦肉豬肝湯做法是什麼
桑葚的功效與作用?女人最應該知道!
桑葚枸杞泡水放功效 桑葚枸杞泡水的功效有哪些
桑葚怎麼洗:桑葚的洗法,桑葚怎麼洗才幹淨
黑米紅棗枸杞粥的做法和功效
如何清洗桑葚:有很多辦法(用麪粉和食鹽浸泡清洗)
如何挑選桑葚
桑葚的功效和作用:可以吃,營養豐富(還可以入藥)
枸杞豬肝湯功效是什麼
黑桑葚泡酒有什麼好處
吃桑葚有哪些禁忌
枸杞的做法大全 枸杞的家常做法圖 枸杞怎麼做好吃又簡單
兩款美味桑葚粥的食譜
桑葚的功效與作用 桑葚食用功效非常棒
桑葚可以和枸杞一起喝嗎?桑葚能和枸杞一吃喝嗎?
桑葚子的藥用價值有什麼
豬肝枸杞湯的做法 看完後就發現很簡單了