扭傷之後 如何應急處理
本文已影響3.11W人
本文已影響3.11W人
扭傷之後如何應急處理
1、扭傷後,不要立刻塗紅花油
許多人扭傷後,都會立刻用紅花油按揉患處,其實這種做法是錯誤的。醫學專家表示,扭傷後會有24小時左右的急性期,此時皮下軟組織周圍的小血管會發生破裂,如果在扭傷後立刻使用紅花油,可能會加重患處腫脹情況。
因此,扭傷後,建議先進行冷敷,切忌不要熱敷,也不要使用活血化淤等藥物進行塗抹,最好等24小時後再使用紅花油。
2、扭傷早期:外敷就好,不要按揉
在損傷早期(受傷後24小時-48小時內),由於皮下軟組織內的毛細血管遭到破壞發生破裂,而且尚未完全癒合,患者需要多休養,不要做過多的活動。可以用紅花油噴灑在紗布中進行外敷,此時也不要按揉,否則效果會適得其反。
3、扭傷中後期:輕輕按揉,逐漸加大劑量並加重手法
扭傷兩天後,患處的水腫、出血現象或已得到有效控制,損傷組織也在逐漸恢復,此時建議用手指輕輕按揉患處,以痛點爲中心,逐漸向外周塗擦。隨着病情的好轉,可以逐漸加大紅花油的劑量,並加重手法,以發揮紅花油活血化淤的作用,儘快修復患處。
扭傷之後是否可以自行用藥
人們都嫌去醫院麻煩,一般小傷小病都自行吃藥解決。如果是運動中扭傷拉傷,輕度的可以自己抹藥處理,如果是傷得比較嚴重,要根據上面的處理原則先進行處理,然後馬上到醫院做進一步檢查。
在門診中也遇到過這樣的患者,運動中受傷,覺得自己能忍着,拖了兩三個星期症狀不緩解纔到醫院看,一拍片子發現有骨折,可是骨折部位已經與周圍組織有粘連了,處理起來比較麻煩。因爲骨折還有個復位時間段問題,如果處理不及時,骨折部分自己長上了,還要敲斷重新復位,增加了手術難度也增加了患者痛苦。
前交叉韌帶、半月板的損傷如果拖延治療,會導致病理性改變,影響到預後。別小瞧膝關節扭傷,許多人不當回事,半月板損傷了,越磨越嚴重,小病拖成大病,最後只能換人工關節。因此,運動損傷要儘早處理,不要錯過黃金期。
夏季被曬傷後該如何處理 正確的急救方法
肌肉拉傷有什麼應急處理
骨折家庭如何進行應急處理
2017的轉運之機,如何爲你扭轉乾坤?
打羽毛球手腕扭傷如何急救
燒傷後如何正確處理?
燒傷的如何急救與處理方法
突發性休克應該如何緊急處理
燙傷後怎麼處理不留疤 燙傷後應急處理
足踝關節扭傷的急救處理方法有哪些呢
手腕扭傷後如何止痛
兒童頭部撞傷該如何緊急處理
三人被蜱蟲咬傷兩人喪命 蜱蟲咬傷後如何緊急處理
踝部扭傷處理:先冷敷後熱敷
打羽毛球手扭傷要如何護理
父親割皮救女 被燒傷如何緊急處理
寶寶燙傷後怎麼處理 寶寶燙傷問題應急處理
兒童踝關節扭傷如何急救
震後受傷人員接診後如何處理?
肌肉拉傷應急處理措施
手被割傷後要如何處理
腳扭傷怎麼處理才正確 腳扭傷後快速恢復方法
運動時手腳戳傷如何緊急處理
扭傷後如何處理 扭傷後要先這樣處理
牙齒受傷脫落如何急救處理
扭傷急救 怎麼避免扭傷
兒童燒傷後要如何處理
關節扭傷處理:先冷後熱
寶寶意外燙傷要如何緊急處理
曬傷後怎麼處理:海邊曬傷怎麼辦如何修復講解
扭傷處理需特別注意!
踝關節扭傷 如何推拿護理?
輕微燙傷怎麼辦 燙傷應該如何處理