女人什麼樣的身材最健美
本文已影響3.03W人
本文已影響3.03W人
女人什麼樣的身材最完美?女人身材瘦的不一定就美,胖身材也不一定就醜,完美的身材要看身高與體重,四肢與軀幹等部位的比例。在這方面,有關專家、學者進行了大量的研究,總結出一套較適合女子健美的測量標準。
1、上、下身比例:以肚臍爲界,上下身比例應爲5:8,符合“黃金分 割”定律。
2、胸圍:由腋下沿胸部的上方最豐滿處測量胸圍,應爲身高的一半。
3、腰圍:在正常情況下,量腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。
4、髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位。髖圍較胸圍大4釐米。
5、大腿圍:在大腿的最上部位,臀折線下。大腿圍較腰圍小10釐米。
》》》》漂亮女人性生活易不和諧 常做這5種夢暗示女性想出軌#p#副標題#e#
6、小腿圍:在小腿最豐滿處。小腿圍較大腿圍小20釐米。
7、足頸圍:在足頸的最細部位。足頸圍較小腿圍小10釐米。
8、上臂圍:在肩關節與肘關節之間的中部。上臂圍等於大腿圍的一半。
9、頸圍:在頸的中部最細處。頸圍與小腿圍相等。
10、肩寬:兩肩峯之間的距離。肩寬等於胸圍的一半減4釐米。
》》》》漂亮女人性生活易不和諧 常做這5種夢暗示女性想出軌#p#副標題#e#
骨骼美在於勻稱、適度。即站立時頭頸、軀幹和腳的縱軸在同一垂直線 上;肩稍寬,頭、軀幹、四肢的比例以及頭、頸、胸的連接適度。
肌肉美在於富有彈性和協調。過胖過瘦或肩、臀、胸部的細小無力,以 及由於某種原因造成的身體某部分肌肉的過於瘦弱或過於發達,都不能稱爲 肌肉美。
膚色美在於細膩、光澤、柔韌、摸起來有天鵝絨之感,看上去爲淺玫瑰 色的最佳。
》》》》漂亮女人性生活易不和諧 常做這5種夢暗示女性想出軌
瘦肚子用什麼健身器材 5種常見的健身器材
什麼樣的女人最旺夫
怎麼樣塑造完美好身材
練習腹肌的健身器材有什麼?
女人什麼樣的身材才能讓男生欲罷不能呢?
男性最愛哪種身材的女人
適合女人用的健身器材有哪些
男人好身材的標準 怎麼健身更好
400年來女性最美身材是怎麼樣的 平胸竟曾風靡一時
增肥計劃 這樣做讓你身材更健美
男人什麼樣的睡姿最健康
夏季健身 男人最快速練出好身材的運動
打造完美體形要健身 健身器材的好處
什麼樣的女人男人最愛
有利於健美身材的俯臥撐
氣質美女高圓圓是怎樣保持身材的
怎麼樣慢跑成就美好身材
最早的身份證是什麼材質
男人最愛什麼樣的女人
韻律球健身 塑造完美身材
古代女人的身材標準 古代女性以什麼身材爲美?
號稱「十年來最美」的港姐冠軍誕生,這樣的身材什麼水平
怎麼擁有健美的身材 如何擁有健美的身材
健美操瘦身 完美身材輕鬆有
什麼樣的身材最吸引男人
豐滿身材的美女 爲什麼男人喜歡身材豐滿的女人
男人想保持健美身材的方法
減肥用的健身器材有什麼?
男人這樣做輕鬆擁有完美身材
練腹肌的健身器材叫什麼呢?
健身器材最好用的都在這 男人顏好不如身材練得好
宋智孝最美身材藝人 4招幫你練就好身材
怎樣選購健身器材
男生瓜子臉適合什麼髮型 選最適合自己臉型髮型打造自
一往無前的藍一共多少期 六位嘉賓做了最後的告別
牛肉粉絲湯的做法 這樣做簡單又好吃 美味滋補
周杰倫女兒正面照片中英文名 周杰倫寫給女兒的歌今年
小衆又精美的腕錶推薦 讓你一秒變潮人
血氣不足吃什麼 7款食譜美味又滋養
《假如》第二季取消檔期!改爲明年播出,三部漫威新作宣佈
煩惱太多 可影響受孕
李安執導影片《臥虎藏龍》劇情介紹 曾獲奧斯卡最佳外
陳浩民擇太太生日開刀產女 見記者表情雀躍
每天早起做好5件事 勝過吃補藥
水仙茶的沖泡方法
湖南一男子偷盜成癮 最愛偷學生試卷自己還做一遍
宿舍裏開小賣部是什麼體驗 減輕家庭負擔充實生活
野西瓜能吃嗎 野西瓜有毒不宜食用