吃香蕉能排毒嗎
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吃香蕉能排毒嗎?香蕉可以排毒。香蕉是很好的通便水果。香蕉性寒,味甘、熱性體質的人適合食用。能夠潤腸通便、清熱解毒、通血脈、降血壓及整腸,可以增加皮膚光澤、補充能量,使人體力充沛。香蕉中含有豐富的鉀,可預防高血壓和心臟病,還有降溫的功效。感冒的時候可以食用香蕉來解熱退燒。
減肥的人可以早晨喝一杯香蕉牛奶汁,不但排便通暢,而且可以爲身體提供能量。如果是短期瘦身,香蕉是很好的代餐食品。香蕉皮還有消除細菌引起的皮膚瘙癢的功效。
正在服用利尿劑的高血壓患者不宜多吃香蕉,脾胃虛寒、易腹瀉的人也不適合,胃酸過多的人,使用一些未熟的香蕉,有修復胃壁的作用。》》》食物的5大神奇功效 吃了更聰明的食物
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