缺乏荷爾蒙對女性有哪些危害
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
荷爾蒙與女性健康有着密不可分的關係,荷爾蒙的種種變化,總是在女性身上表現得特別突出。食物是補充荷爾蒙的重要因素,尤其是多食黃色食物,對促進女性荷爾蒙分泌有更多的幫助。
人體會分泌75種以上的激素,它們在人體內扮演着各自的角色。體內荷爾蒙濃度高的女性,比體內荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來要年輕很多。
21至22歲是青春的巔峯時期,也是分泌系統功能最頂峯的時期。從25歲開始,體內荷爾蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年減少,人體各器官組織開始逐漸老化萎縮,皮膚明顯黯淡,精神不佳。60歲時,女性荷爾蒙分泌量只有年輕時的1/5左右。
缺乏荷爾蒙
月經不調:月經不是提前就是推後,並且經期過長。
缺乏荷爾蒙
煩躁胸悶:心慌氣短、易激動甚至狂躁,會因爲一件小事與同事或家人爭吵,總是擺出一副“不高興”的樣子,有時很難控制自己的情緒。夜間睡覺時會因胸悶而被憋醒,嚴重時會出現血壓忽高忽低。
有色食物影響荷爾蒙的分泌
從中醫的理論上說,人體與荷爾蒙分泌關係最密切的是肝、脾、腎。
中醫認爲,人是一個統一的有機體,五臟與五行、五味、五色是相生相剋的關係。不同顏色的食物,與人體的五臟六腑有着陰陽調和的關係,合理地搭配飲食,有助於提高荷爾蒙的分泌。
女性荷爾蒙是什麼:荷爾蒙的作用,女性荷爾蒙的重要性
缺碘對孩子有哪些危害
男性荷爾蒙是什麼 如何提高荷爾蒙
男性荷爾蒙高表現 如何讓男性荷爾蒙高一點
性冷淡對女性有哪些危害
男性荷爾蒙對於生育至關重要 如何調節好荷爾蒙
男性荷爾蒙失調的原因有哪些
荷爾蒙失調對男人危害多 需謹防糖尿病來襲
缺乏維生素b族的危害 缺乏維生素b族有哪些危害
荷爾蒙失調症狀 女性荷爾蒙失調怎麼辦
女人荷爾蒙不足危害大 吃它們能幫你
荷爾蒙是什麼 女性荷爾蒙的八大作用
男性健康:你必須知道男性荷爾蒙過多的危害
女性荷爾蒙衡量標準 荷爾蒙失調吃三種食物
減肥和荷爾蒙分泌有關係嗎?如何調節女性荷爾蒙?
女性荷爾蒙失調百病生 6類食物補充荷爾蒙
荷爾蒙失調對男性的影響有多大
有助於女性荷爾蒙的分泌的食物有哪些
女性荷爾蒙是什麼意思 荷爾蒙有什麼作用
男性荷爾蒙失調的6大危害 怎麼調理好
荷爾蒙失調怎麼辦 荷爾蒙失調會有哪些影響
男性荷爾蒙旺盛的表現有哪些
哪些男性需要補充荷爾蒙藥物
空氣炸鍋的危害有哪些
吃什麼補充女性荷爾蒙 女性荷爾蒙的作用
哪些食物可以增加男性荷爾蒙
需補充男性荷爾蒙的人有哪些?
男性荷爾蒙分泌失調的6大危害
女性荷爾蒙分泌失調有哪些症狀 謹記四類易致荷爾蒙失調的食物
痔瘡對女性有哪些危害
男性荷爾蒙旺盛可以減肥嗎 荷爾蒙旺盛有哪些影響
男性荷爾蒙失調有哪些表現
男性荷爾蒙缺失怎麼辦 常吃雞蛋有奇效