緩解痛經的幾大藥膳
本文已影響2.23W人
本文已影響2.23W人
痛經藥膳一:益母草薏仁鴨腎煲
用料:益母草,薏仁,鴨腎。
作用:清熱去溼,補腎降壓。
做法:益母草與鴨腎同煲,可帶出益母草獨特的香草味,而在溼氣重的季節,薏仁與益母草,一個去溼氣,一個清熱去滯,是令人落得一身輕鬆的良菜。
痛經藥膳二:魚白益母草
作用:美容養顏,消腫活血。
做法:魚肚含豐富的膠原蛋白,膠原蛋白是漂亮皮膚所需要的元素,紅棗和枸杞,滋補明目,此菜完全是爲美女所定製。
痛經藥膳三:上湯益母草
用料:益母草、皮蛋、枸杞、蘑菇。
作用:益腎活血,通經止痛。
做法:上湯益母草是食用益母草最常見的做法,用料和做法都很簡單,味道鮮美清香,可以根據自己喜好,添加一點肉碎,會多一些鮮甜。
牙痛如何緩解 不妨試試這幾味中藥
痛經怎麼靠飲食來緩解 兩款藥膳粥輕鬆養生
5款藥膳能緩解腰痠腿疼
調理痛經的四款營養藥膳
治療痛經的四大祕方 如何緩解痛經
痛經能吃止痛藥嗎?吃這些食物可緩解痛經
痛經怎麼辦 藥膳助你遠離痛經
怎樣用藥膳治療痛經
緩解三叉神經痛的幾種方法
如何按摩緩解痛經 六大按摩方法緩解痛經
吃什麼緩解痛經 緩解痛經的食譜的推薦
怎麼緩解痛經 女人緩解痛經的小妙招
運動能緩解痛經嗎 緩解痛經的小妙招
女性痛經能痛到什麼程度 幾個方法緩解痛經
尿頻尿急尿痛 車前藥膳解
如何緩解痛經 專家說痛經不要隨便吃止痛藥
不吃藥如何緩解經期頭痛
痛經吃什麼可以緩解 痛經的緩解方法
吃維生素能緩解痛經嗎 緩解痛經的食物
經期如何緩解痛經:痛經快速止痛的小妙招
痛經怎麼辦 緩解痛經的6大祕方
痛經可以吃止痛藥嗎 出現痛經應該怎麼緩解
月經痛經怎麼緩解?專家推3多3少飲食法
緩解電腦族視力疲勞的藥膳方
哪些藥膳可以緩解盜汗
緩解痛經的三大食療方
痛經拒絕止痛藥 這3種天然香料緩解痛經
痛經操可緩解經期疼痛 緩解痛經食療方
喝蜂蜜能緩解痛經嗎 緩解痛經的方法
緩解女性痛經吃什麼藥膳最好
巧克力可以緩解痛經嗎 緩解痛經小妙招
氣血虧虛所致的痛經怎麼用藥膳解決
緩解痛經試下2款中醫藥酒