補鈣 可降低罹患直腸息肉風險
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直腸息肉是位於直腸內有粘膜覆蓋的、質軟的腫瘤。小的只能看見粘膜上的隆起,大的可以看見帶蒂的腫瘤突入腸腔內,並可在腸腔內上下移動,如果位於直腸下部,還能夠脫出肛門外,直腸息肉的危害很多,不及時的預防,後果不堪設想,而最簡單的預防方法就是補鈣。
大部分的直腸癌都是起源於長在直腸上的息肉,如果早一天切除息肉,就可以早一天防止直腸息肉惡變成癌症,但是很多人因爲工作比較忙或是對直腸息肉並不瞭解,所以不能及時的治療。
因此要把重點放在預防上,對於侵入性息肉來說,補充鈣質可以降低罹患直腸息肉風險百分之三十五至百分之四十五。爲了預防直腸息肉的發生,我們平時要多攝取含鈣量高的食物或是補充點鈣片,最好可以定時去醫院檢查,瞭解是否患有直腸息肉。
那麼是不是隻要補鈣就一定可以預防直腸息肉呢?這個就不一定了,因爲能導致直腸息肉發生的因素有很多,所以預防要從各個方面着手,而補鈣只是其中的一種措施而已,要想真正的防止直腸息肉的發生,良好的生活習慣必不可少,要戒菸忌酒,合理飲食,勞逸結合等都可以預防直腸息肉的發生。
老年人鈣質流失的比較快,所以直腸息肉常常發生在這個年齡段的人,爲此老年人每天必須攝取一定量的鈣質來預防直腸息肉的發生,如果不慎患上直腸息肉,一定要早日治療,以防止癌變的危險。
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