哪些行爲會影響男人性功能
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男人的性功能決定了男人下半生的性福,日常生活中的哪些行爲會影響男人性功能?平時該如何預防,今天小編將爲你一一盤點。
香菸
“吸菸危害健康”,對性慾同樣有負面影響。吸菸導致性慾下降的原因,在於煙中含有的有害物質會令血管硬化,阻礙血液流通,可能出現不舉情況。醫學研究同時也指出,吸菸對陰莖也有影響,會令它伸不直變曲,影響正常行房。
軟沙發
醫學研究發現,如果長時間坐在軟綿綿的沙發上,會對男性陰囊帶來嚴重傷害。因爲正常的坐姿是以盆骨作支點,而陰囊就“安穩地”呆在兩腿之間,但是當你坐在柔軟的沙發上面,支點就會向下沉,這樣雙腿就不自覺地夾緊,於是令陰囊受壓,阻礙血液流動。這樣睾丸所釋放的有毒物質就會積聚於體內,因而對睾丸健康造成極大影響。此外養分供應也被中斷,睾丸分泌睾丸酮功能也因而削弱,精蟲又如何能“有效生產”呢?所以,切記軟沙發千萬不能久坐。
健身自行車
男人去做健身時,健康單車是很多人的首選,但不要以爲踩得越久,身體就越健康,因爲時間太長的話,會讓陰囊出現磨損、結石,甚至精囊腫脹等問題,搞不好會影響性功能。
究其主因,問題是出在自行車車凳上。由於車凳不止硬,而且前面突出,男性在上面踩踏時會不注意地經常碰觸到陰囊,而長期碰撞不單令神經受損、陰囊鬆軟外,還會令精囊和睾丸網出現膨脹現象,最嚴重的是因爲血液循環受到影響,讓陰莖血液供應不足,會影響勃起功能。
重金屬
相信大家對這個性功能殺手並不陌生,因爲重金屬不僅對性功能產生影響,對身體健康同樣有嚴重傷害,當中尤以鉛、汞和鎘對性功能影響最大。
當身體攝入過量鉛時候,會滲入精液或卵子當中並貯存起來,影響生殖激素分泌,造成精子數量減少、畸形,以及鎘則會影響性激素分泌,並對肝和腎造成損害,又怎會有性趣呢?
四種會破壞男人“性趣”的食物
黃豆
黃豆除了富含蛋白質,還有降低膽固醇的功效,對身體很有益。
但近期的相關研究:黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝入會提高機體雌激素水平,因而影響到男性性徵。
不過不要矯枉過正,要注意是“過量”,只要不是每天大量的攝入,是不會過量的。
油炸食物
在植物油中加氫,可將油轉化成固態,其所含脂肪即爲反式脂肪。
要論破壞度,反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。
薯條和其他油炸類食物、餅乾、曲奇中都含反式脂肪。
美國食品藥物管理局(fda)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在標籤上註明。
這些食物我們還是少吃爲妙。
肥肉
大口吃肉也許很陽剛,可事實正相反。紅肉(牛肉、燻肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強。
飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄,包括輸送血液至性愛部位的血管,充血不充分,如何高舉?何況這些都是細小的血管,最容易堵塞。
高脂牛奶
牛奶和乳製品堪稱最佳蛋白質來源,但它們中間也有區別。
如果是全脂產品,那麼還是敬而遠之的爲好。
事實上,高脂牛奶及乳製品的危害不亞於肥肉,最糟的是將兩者混合,其破壞性效果也許會立竿見影。
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