穿錯文胸或致病 穿錯文胸的危害
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胸罩是女人最隱祕的衣物,它可以讓女人的曲線更加豐滿,體態更加動人。因此,很多女人會慎重挑選內衣褲,但是,如果胸罩不合適的話,它會讓你在不知不覺中惹禍上身。來看看內衣穿不對會帶來哪些危害吧。
穿錯文胸或致病 穿錯文胸的危害
1、小小細帶威脅頸椎
專家稱,在骨科門診中經常有一些年輕女性訴說自己肩部不適,尤其是肩背部痠痛、胸悶、頭暈、頭頸部旋轉時有針刺感。而檢查多發現肩、背局部肌肉有不同程度的老化。臨牀上將這類症狀稱爲“胸罩綜合徵”。
引起“胸罩綜合徵”是由於長期使用窄帶式的胸罩或胸罩尺寸偏小穿戴過緊引起的。這樣的胸罩使皮膚好像戴上了一道細鐵絲,當人體連續活動時,上肢肩部肌肉不斷運動,而胸罩則在肌膚的很小範圍內頻繁地摩擦,時間長了,就可使這些肌肉過度疲勞,血液循環障礙而發生老化。
2、壓迫胸科威脅心肺功能
有人爲了漂亮還會買過緊的文胸,顯得胸大,乳溝深,其實這樣也很容易對胸口造成壓迫,對心肺功能造成影響,產生胸悶、氣促呼吸不暢等。
3、過緊可致乳腺增生
據專家介紹,除了“胸罩綜合徵”外,不合適的胸罩還可導致乳腺疾病。乳房上分佈着豐富的血管、淋巴管及神經,對乳腺起着營養和新陳代謝作用。如果胸罩過小尤其是下圍的鋼圈很硬又緊的話,就會影響血液循環和供給,造成乳房缺血、痙攣,引起乳腺增生。而乳腺增生和乳腺纖維瘤及乳腺癌都有一定關係。
另一方面,胸罩過大時,乳房在裏面可以上下活動,這樣同樣也會導致乳腺增生。此外,研究顯示,不合適的胸罩還會產生乳頭內凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等。所以,乳房最好處於靜止狀態,合適的胸罩就顯得格外重要。
佩戴胸罩的四個正確步驟
1、前傾45度
上半身向前傾斜45度,手穿過肩帶,讓肩帶掛在肩上。如果是直挺着站着穿內衣,很難將乳房全部放入罩杯中,最後形成錯誤穿戴方式,使乳房變形。
2、鉤上後扣收納邊肉
保持前傾的姿勢,鉤上後扣。接下來將乳房底線的脂肪、餘肉往中間拖入收攏集中,然後是腋下部分,最後爲上邊,這樣纔可使乳房呈現豐滿狀,其成效會讓沒有做過這樣動作的人嚇一跳。
3、調整肩帶
最後擡頭挺胸,將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。普通體形的人肩帶應該在距離下方約3釐米的位置。這是最能夠呈現自然曲線的地方。
4、最後檢查
動動肩膀、擡手看看肩帶是否會脫落?乳房是否放在罩杯的正中央?胸罩中心點是否平順?腋下贅肉是否收納進罩杯?肩帶是否呈水平狀?
溫馨提示:紫外線是最好的天然消毒系統,可以的話還是讓貼身衣物曬曬太陽,如果真的沒機會,可以用高溫來處理,例如,用熨斗燙過,烘乾機烘過,或者用吹風機吹一吹,讓它不要潮潮的。
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