乳腺增生有什麼症狀 要如何食療
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乳腺增生,是乳房疼痛的主要原因之一,它多發於30到50歲的中年婦女,在我國30歲以上的女性患乳腺增生的比率在38.6至49.3%之間,其中又以40到49歲的女性爲乳腺增生高發年齡。目前乳腺增生髮生癌變比率在20%左右,對女性危害很大。
乳腺增生的症狀表現
1、乳房腫塊
通常表現爲一側或者兩側乳房發現單個或多個腫塊。乳房腫塊多髮乳房外上方,多見片塊狀,有時也呈現細節狀、顆粒狀甚至也有的是條索狀。腫塊大小不一、邊界模糊,會有觸痛感,大的腫塊會超過4釐米,小腫塊蠶豆大小。通常乳房腫塊在月經前增大,月經過後縮小變軟。
2、乳房疼
通常變現爲乳房脹痛、刺痛或者隱痛不適,嚴重的乳房疼痛不可觸摸,甚至行走時也能感到疼痛;輕微的表現爲乳頭疼痛或瘙癢。乳房疼痛隨女性月經週期以及情緒波動,月經期或情緒不穩定時疼痛加劇,月經後乳腺增生症狀減輕甚至小時。
3、其他伴隨症狀
乳腺增生伴隨症狀比較雜,隨女性不同健康和病史而不同,比如痛經、月經紊亂等,少數乳腺增生患者也會伴隨出現棕色、淡黃色乳頭液外溢。
乳腺增生食療方
1、海帶鱉甲豬肉湯
材料:海帶65克,鱉甲65克,瘦豬肉65克。
做法:將海帶、鱉甲、瘦豬肉洗淨,放在一起煮湯,煮好後可以依照個人口味加入適量的鹽、麻油,每天早晚服用1次,並把食材一起吃下去。
功效:散結消腫,治療乳腺增生之乳房腫塊、結節等。
2、王不留行瘦肉湯
材料:豬瘦肉250克,王不留行12克,黃芪30克。
製作:3料洗淨,一同放入鍋中,加水適量,大火煮沸後,改小火煲1~2小時調味供用。
功效:補氣健脾、通乳。適用於乳腺增生屬體虛者。
3、艾葉煮雞蛋
材料:艾葉150克,雞蛋2個。
製作:二者共煮,棄湯食蛋。
功效:疏肝理氣,化痰軟堅。適用於肝鬱痰凝型乳腺增生。
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