民間治療便祕的8個偏方
本文已影響2.35W人
本文已影響2.35W人
飲食結構不合理,缺乏運動,以及爲了追求美麗身材而濫服減肥藥,這些都讓便祕纏上我們。
長期便祕怎麼辦?
1、大黃5-10克,研爲粉末,用醋調爲稀糊狀,置傷溼止痛膏中心,貼雙足心涌泉穴,10-15小時後取下,一般用藥一次即見效。可清熱消積,導滯通便。
2、芒硝5克,研爲細末,置傷溼止痛膏中央,外敷雙足心涌泉穴處,每日一換,連續3-5天。可清熱導滯。
3、生大黃、焦山楂各等量。將二藥擇淨,研爲細末,裝瓶備用。使用時每次取藥末十克,用米醋或清水適量調爲稀糊狀,外敷於患兒雙足心涌泉穴及肚臍孔處,敷料包紮,膠布固定,每日一換,連續3—5天。可清熱導滯,消積化食。
4、生大黃、雞內金各等量,擇淨研爲細末,裝瓶備用。使用時每次取藥末10克,用米醋或清水適量調爲稀糊狀,外敷於雙足心涌泉穴及肚臍孔處,包紮固定,每日一換,連續3—5天。可清熱導滯,消積化食。
5、連須蔥頭5個,生薑1塊,食鹽9克,豆豉10粒。上藥共搗成餅狀,烘熱後貼臍上,膠布固定,良久大便可通。如不通,可再敷。
6、將一把蔥搗碎拌成餅狀,貼在肚臍中,用熱水袋裝開水熨蔥餅。注意不要造成燙傷。
7、兩手中指按壓兩側迎香穴(鼻孔兩側凹陷處)5-10分鐘,出現痠痛爲止,可刺激大腸,治便祕和大便困
8、左手拇指用勁按右手掌心數回,捏大拇指到小指,從指根到指端,一段段捏上再捏下數個來回,每指捏完再重捺掌心,再換右手按左手。眼睛閉着,全神貫注做手指操。堅持半年可見效。
導致便祕的壞習慣
平時很少喝水
這是主要的便祕的病因,便祕患者一天最好喝8~10杯水。特別是早晨起來,空腹喝一杯溫水,可以喚醒大腸,刺激胃腸的反應。
該排便的時候不排,總是忍着
由於現在工作節奏加快,經常在有便意的時候忍着不便,最終釀成了便祕。在一次又一次地放棄中,大腸對發出的便意信號反應越來越遲鈍,漸漸地,就沒了便意了。這也是常見的便祕的病因。嚴重的甚至沒有排便慾望了。所以說,如果感到便意,就要立刻去解決。
習慣性地服用便祕藥
等上一兩天,如果沒有便意,就開始服用便祕藥,這樣的習慣簡直就是健康的大敵。其實患者不知道這也是便祕的病因。
總是拿着書或報紙如廁
總有這樣的一些人,去廁所的時候肯定要拿本書或報紙。這其實是個非常不好的習慣。大便不暢的時候,坐在馬桶上,看着書、報紙,似乎很悠哉,不過,很多人可能不知道,這也是便祕的原因。
中醫8個偏方能治療胃熱
汗斑民間治療方法 牢記5個偏方
民間奇方祕方偏方 特效偏方治病有奇效
能夠治療口腔潰瘍的8個偏方
民間祕方中什麼方法治便祕 揭曉7個治療便祕小偏方
這8個都是治療弱精症的偏方
8個小偏方幫你治療牙痛
治療便祕的偏方 讓你的腸胃變輕鬆
狐臭怎樣治療 推薦8個偏方
治療慢性胃炎 民間有4小偏方
8箇中藥治療溼疹的偏方
惱人的牙痛怎麼治 推薦8個治療偏方
治療咳嗽的最快方法:治療咳嗽的十個民間偏方
治療痔瘡 推薦8個經典偏方
便祕怎麼治療 治便祕的偏方最快方法
民間偏方奇效方 常見病的治療偏方有哪些
便祕偏方 三個便祕小偏方輕鬆搞定便祕
7個偏方治便祕除肥胖
甲亢怎麼治療 民間小偏方輕鬆治療甲亢
頭暈怎麼治?八款民間治療頭暈偏方
怎麼治療腳氣 民間小偏方有效果
治療隱睾的偏方有哪些 民間流行這3個
治療胃炎的民間偏方
盤點治療高血壓的民間小偏方
中醫如何治療鼻炎 推薦民間偏方
治療乳腺囊腫的民間偏方 輔助治療防復發
治便祕的偏方 讓你一“便”萬利
失眠怎麼辦?民間治療失眠的偏方
如何治療頭皮屑 推薦4個民間偏方
7種情況加重便祕症狀 推薦中醫治療便祕偏方
4個專治糖尿病的民間偏方
腳氣怎麼辦 推薦8個民間偏方
陽痿怎麼治療 推薦8個偏方