女人必知三個婦科常識 有助避免婦科病
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婦科病對於女人來說,是相當折磨人的,它的出現不僅是折磨身體,同樣也是折磨着女人們的心。所以說,平日裏要多瞭解一些婦科常識,這樣才能及時做好保健工作,讓自己不被婦科病盯上。那麼作爲女人們,要牢記哪些婦科常識呢?其中,這幾點很重要,必須來看看。
女人必知的婦科常識
常識一、紅糖水並不能治療所有的痛經問題
痛經或是因爲腎氣不充足,或是因爲體內寒溼過重,或是因爲氣滯血瘀。其中,痛經時喝了紅糖水喝有所緩解的情況,多半是因爲體內氣血淤滯、寒溼過重所致的問題。因爲紅糖水性溫,喝了有助暖身,活絡氣血,喝了以後,經血就能夠更順暢地排出,從而緩解痛經。因此,女人們要記住,並不是所有的痛經問題,都能通過喝紅糖水來解決。
所以說,當你出現痛經問題的時候,最應該做的是,千萬醫院檢查,這樣才能知道導致自己出現痛經的源頭所在。然後在根據痛經的原因,選擇合適的方法治療,否則亂用要方法的話,反而會造成痛經加重,影響身體健康。
常識二、宮頸糜爛並不是一種疾病
生活中一些女人體檢的時候,看到自己出現了宮頸糜爛,一下子就癱軟在地,感覺自己患上了癌症一樣。記住,這並不是一種病,是一種正常的生理現象,並沒有名字說的那麼可怕。這種情況是因爲宮頸裏面的細胞長在了外面所致的,不用過於擔心。
一般來說,宮頸糜爛的程度是不同的,只要不是重度的,都不用過於擔心,甚至不用治療。除非到了重度以後,就要根據醫生的話,進行治療,不然會變得再嚴重就會影響身體健康了。當然,一般情況下宮頸糜爛問題是不用治療的,非常嚴重的情況,那是少數的。
常識三、清洗私處的時候別亂用清洗液
私處很敏感,也很脆弱,必須要好好呵護它。其中,每天做清潔處理的時候,要記住之需要簡單的用溫水沖洗或是擦拭外陰就可以了。因爲清洗液中含有很多的化學成分,這些成分殘留在外陰皮膚表面或是進入到陰道內部的話,很容易滋生細菌,誘發炎症的。
所以說,別過分相信廣告,認爲使用清洗液清洗私處會更加健康。相反,亂用清洗液的話,只會給私處帶來傷害。還有就是,當你發現私處有些瘙癢的話,首先要做的是換內褲,若是穿了新的,乾淨的內褲瘙癢沒有改變的話,那就要需要去看醫生了,而不是自己去買洗液沖洗。因爲造成瘙癢的原因有很多,胡亂用洗液的話,反而會加重瘙癢問題的。
女人預防婦科病的方法
1、鍛鍊身體
身體強健免疫力纔會強,當身體的免疫力處於最佳狀態時,病菌、細菌等就會被擋在身體之外,無法侵入。這樣一來,身體自然會一直保持健康。相反,抵抗力差的話,被寒風一吹就可能着涼,進而生病感冒。所以說,平日裏應該堅持鍛鍊身體。
其中鍛鍊身體,最好方法是跑步,跳神也很不錯。但是在鍛鍊的時候,請一定要穿運動文胸,以免在活動的過程中,導致乳房受傷。
2、要講衛生
婦科炎症的出現,基本上是因爲衛生習慣太差所致的。所以說,女人們平日裏可要做個內外都乾淨的女人,也就是每天要認真清洗身體,尤其是私處。還要及時更換內衣褲,不能一條內褲穿好幾天,這可是大忌。
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