當心!足療不當會造成胃出血!
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足療通過刺激人體雙足的反射區,產生神經反射作用,以此來調節人體內環境的平衡及各組織器官的生理功能。足療還能加速血液循環,促進內分泌功能,加強新陳代謝,增強心腦血管機能。通過足療還可以改善睡眠和疲勞,增強抵抗力以及預防和治療消化系統、循環系統、呼吸系統的各種疾病。
足療雖好,卻也有不少講究,掌握不好很容易事倍功半。足療前的準備工作就很重要。按摩前應先進行足浴,將足趾小腿浸泡入配置好的藥液中,水溫宜在五十攝氏度,浸泡十五分鐘左右。這樣能使足部皮膚儘量吸收藥液,以便增加療效,同時軟化足部皮膚。
有些病人做足療會發生強烈反應,可能加重病情,如便血、胃出血等各種嚴重出血病患者,必須慎用,否則會引起更多的出血。而女性在妊娠以及月經週期時,以及那些長期服用激素和極度疲勞者等,也應儘量別做足療。
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