三款養顏補血的益母草飲食
本文已影響2.92W人
本文已影響2.92W人
上湯益母草
用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇
作用:益腎活血,通經止痛
上湯益母草,是食用益母草最常見的做法,用料和做法都很簡單,味道鮮美清香,可以根據自己喜好,添加一睦肉碎,會多一些鮮甜。
魚白益母草
用料:益母草,枸杞,香菇,紅棗,魚肚,姜
作用:美容養顏,消腫活血
魚白是魚肺所制,含豐富的膠原蛋白,膠原蛋白是漂亮皮膚所需要的元素,紅棗和枸杞,滋補明目,此菜完全是爲美女所定製。
益母草薏仁鴨腎煲
用料:益母草,薏仁,鴨腎
作用:清熱去溼,補腎降壓
益母草與鴨腎同煲,可帶出益母草獨特的香草味,而在溼氣重的季節,薏仁與益母草,一個去溼氣,一個清熱去滯,是令人落得一身輕鬆的良菜。
女人怎麼選擇補血養顏飲食
祛斑又補血 推薦六款祛斑補血養顏粥
補血養顏茶 7款藥茶讓你駐顏
豆腐補腎養血三款藥膳食譜
補血養顏豆漿飲的做法
3款補血養顏的食譜 讓你越變越漂亮
冬季補血補肝腎的三款養生食譜
貧血吃什麼好 推薦三款益氣補血食譜
推薦7款益氣補血養生粥
秋冬季節六款補血零食最益養生
益母草的營養價值
推薦幾款女人補血養顏的幾款藥粥
4款美女必吃的補血養顏的養生菜
益母草的食用方法 魚白益母草
春季養腎的9款茶 補腎益氣養顏抗衰老
茶飲添益母草治痛經
最有益豐胸養顏的飲食
中醫養生 益氣養血的四款湯飲
五款補血養顏茶配方 如何自制補血養顏茶
女人調經養顏全靠補血 三款黑色食物補足血氣
什麼是益母草 益母草的功效與作用
補血養顏湯有哪些 推薦7款食療方
經期6款溫經補血糖水 讓你補血養顏
八種美食補血養顏
補血益氣粥:養生粥食譜,20道益氣補血養生粥
7款補血養顏祛斑湯能美顏
老母雞補身體飲食養生的誤區
經期後補血養顏的茶飲推薦
補益中氣三款食療方
經期三款補氣養血的食療食譜
秋季益氣補血養生粥 4款補血粥別錯過
益母草
益氣補血養顏湯做法大全