冠心病人對茶的選擇
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在大多數茶葉中存在一種被稱做兒茶素的物質,它能降低血粘度、降血脂,還可以擴張血管。
通常認爲,全發酵的茶,如普洱茶的降脂和降血粘作用相對更好,像烏龍茶、苦丁茶這樣略帶苦味的茶葉,由於能夠清熱涼血,其降壓、降脂作用也不錯。下面再推薦幾款藥茶,冠心病病人不妨一試:
菊花茶:杭菊+茶,對合並有高血壓或高血脂的患者來說,菊花茶是個不錯的選擇,既便宜,口感又好。由於菊花略帶苦味,可適當加些冰糖,不會影響其降脂作用。
雙參茶:丹蔘(每日15克)+黨蔘(每日10~15克)+茶,丹蔘有活血化淤、清熱降脂的作用,黨蔘有益氣健脾的功效,比較適合疲乏無力的血淤病人丹蔘或黨蔘的飲片可在藥店購買,茶則可依個人口味隨意選擇。
但需要提醒的是,冠心病病人最好不要喝濃茶。因爲,濃茶中含有較多的咖啡因,可能導致心率加快,給病人帶來危險。
此外,銀杏葉茶或白果茶也應儘量少喝。因爲,銀杏中不但含有能夠起擴張血管作用的銀杏黃酮和銀杏內脂,還含有有毒的銀杏酸,如若長期飲用,有中毒的可能。
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