百歲老將軍的養生祕籍
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在遐邇聞名的大連紅軍村,居住着一位赫赫有名的沙場戰將,他就是年高德劭、身經百戰、已經101歲的老將軍曾思玉,他的健康長壽得益於長期堅持垂釣。
曾思玉老將軍當年參加過五次“反圍剿”大戰和萬里長征。在長征過草地時,他曾用釣竿釣魚戰勝飢餓,勝利地走出了草地,到達陝北,與中央紅軍勝利會師,從此與釣竿結下了不解之緣,70年來從未間斷,他在任瀋陽軍區副司令員和武漢軍區司令員時,經常忙裏偷閒,去郊野湖畔持竿觀浮,從釣竿上獲取逸樂,緩解身體疲憊。
老將軍對釣魚有着特殊嗜好,釣魚是他主要的健身之道,曾發生過很多故事。例如在那場史無前例的“文化大革命”動亂年代,他擔任瀋陽軍區副司令員時,與司令員一起經常垂釣。人們把釣魚視爲“喪志”和修身養性一大罪狀,有一天,一些軍隊“造反派”衝進了他們倆的住處,以“釣魚喪志”爲名,沒收了他們心愛的釣竿。“禁釣”對一個癡迷健身的老釣迷來說,無疑是件痛苦的事,老將軍爲此發怒了。不久,曾老又悄然購置了一套全新的釣具,繼續從事釣魚健身活動。
1980年2月,曾思玉老將軍從大軍區司令員領導崗位上退下來後,時間終得寬裕,釣興愈來愈濃,春釣一溪花影,夏釣滿湖蛙鳴,秋釣紅葉如丹,冬釣白雪飄飄,遼東半島幾十座大小水庫和湖泊都留下他的足印。老將軍經常應邀去外地作報告或參加一些紀念活動,但外出時,總是釣竿隨身帶,有空釣起來。1998年,曾老應邀去黑龍江省哈爾濱參加紀念東北解放五十週年紀念活動,會後他在戰地重遊時,途經一處深水庫,他見水面出現陣陣連漪,於是大喜,憑多年來的釣魚經驗,斷定水庫必有“大傢伙”,便停車取下釣具和餌料,大步來到水庫,選好釣位,掛鉺投竿,鯽魚、鰱魚、鯉魚、羅非魚頻頻被他釣上岸,不時出現人歡魚躍的場面,一直興趣盎然地釣到晚霞撒在湖面上,才提起鉤竿返程。
曾思玉老將軍1930年參加中國工農紅軍,身經百戰,功勳卓着,1955年被授予中將軍銜。在艱苦的戰爭年代身上留下一些病患,1989年又患腸癌做過手術。面對病魔,他沒有消沉,沒有被壓倒,更沒有因此將釣竿束之高閣,而是把垂釣當作一項強身健體運動,一直堅持下來,用釣竿同病魔展開了抗爭。
奇蹟終於出現了,前幾年經過多次體檢發展,他的各種疾病不僅得到了改善,有些已經臨牀治癒,而且很少打針吃藥,一副小釣竿釣出了一身“鐵肩鶴骨”,成爲紅軍村中年齡最大的老壽翁。曾老將軍從長期的釣魚中體會到,釣魚是一項動靜結合的運動,長期置身於景色秀麗的湖畔,吐故納新,呼吸潔淨空氣,不停地投竿收線,通過不停的操作,活動了筋骨,疏通了血脈,陶冶了情操,對調節心情、延緩衰老大有禪益,難怪曾老將軍說:“活到一百歲,精神仍抖數。願爲執竿叟,風雨不知愁!”如此高齡的老人,近幾年自己動手創作出版了四部文集,他的強壯身體令人歆羨。
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