你知道骨質疏鬆的治療誤區嗎?
本文已影響1.57W人
本文已影響1.57W人
隨着年齡的增長,老年人發生骨質疏鬆症的風險逐漸增加,由於骨質疏鬆症會帶來疼痛,並容易引發骨質疏鬆性骨折,使得老人們對骨質疏鬆心存恐懼,再加上廣告上對補鈣作用的誇大宣傳,使許多老年人開始盲目補鈣。其實,老年人補鈣過量,不但無益反而有害,造成這種局面的主要原因是老年人在認識上存在着三個誤區。
誤區一:補鈣能治好
許多老年人錯誤地認爲,人老了,骨頭脆了,所以要吃鈣片來防治骨質疏鬆。其實不是這麼回事。
骨質疏鬆症是一種全身性的代謝性骨骼疾病,是人體衰老的表現。女性在絕經以後5~10年,男性在65~70歲一般都會出現骨質疏鬆。無論是男性還是女性,一般在30~35歲達到一生中所獲得的最高骨量,稱爲峯值骨量。此後骨質就開始丟失。由此可見,要想老來骨頭硬朗,就得在35歲之前打好基礎。底子厚了,到老年才剩得多。所以,老年人大量補鈣並不能逆轉骨量減少的趨勢,也不可能治癒骨質疏鬆。
誤區二:不辯病因
骨質疏鬆主要分爲兩大類,即原發性的骨質疏鬆和繼發性的骨質疏鬆。針對不同類型的骨質疏鬆,治療手段也不一樣,千萬不能不加區分,一律補鈣,否則會出現併發症。繼發性的骨質疏鬆,如鈣營養不良等引起的骨質疏鬆,補充鈣劑就非常有效;而對於原發性的骨質疏鬆就不能依靠補鈣來治療。絕大多數老年人發生的骨質疏鬆屬於原發性骨質疏鬆,這類老年人應該在醫生的指導下進行治療,盲目補鈣沒什麼作用。
目前國際上還沒有什麼有效手段能治癒骨質疏鬆,能做到的只是預防和減緩。像某些廣告上宣傳的那樣,吃了某種補鈣製劑,就能治癒骨質疏鬆,這是沒有道理的。
誤區三:補鈣越多越好
許多老人誤認爲,鈣補得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多。其實不是這樣。通常,年齡在60歲以上的老年人,每天需要攝800毫克的鈣。過量補鈣並不能變成骨骼,如果血液中鈣含量過高。可導致高鈣血癥,並會引起併發症,如腎結石、血管鈣化等,危害老人健康。
骨質疏鬆的原因及治療方法 教你四招預防骨質疏鬆
三部治療骨質疏鬆
骨質疏鬆吃什麼 防治骨質疏鬆三食療方
你有骨質疏鬆嗎
骨頭湯補鈣嗎 警惕骨質疏鬆飲食誤區
骨質疏鬆容易出現哪些誤區
補鈣會導致腎結石嗎 揭骨質疏鬆的誤區
虎潛丸能治療骨質疏鬆嗎
骨質疏鬆的治療方法 還你健康身體
失眠治療誤區 你知道治療失眠的誤區嗎
預防骨質疏鬆有什麼補鈣誤區
你有骨質疏鬆嗎?
防骨質疏鬆5大誤區 喝骨頭湯能補鈣嗎
如何治療骨質疏鬆症
治療骨質疏鬆的三大食療方
骨質疏鬆與骨質增生的區別
骨質疏鬆吃什麼中藥?治療骨質疏鬆特效藥有哪些?
骨質疏鬆的治療三部曲
怎麼樣治療骨質疏鬆
骨質疏鬆的預防方法你知道多少
如何治療骨質疏鬆
治療骨質疏鬆症的祕方
如何治療骨質疏鬆症?
治療骨質疏鬆吃什麼 7道食療能治療
骨質增生和骨質疏鬆的區別
補鈣也可以治療骨質疏鬆嗎
骨質增生的治療方法:骨質增生的症狀及原因
骨質疏鬆的治療方法
購買鑽石的幾大誤區你知道嗎
揭骨質疏鬆的幾個飲食誤區
治療嚴重骨質疏鬆
避免骨質疏鬆有哪些誤區
你知道頸椎病治療的誤區嗎?