日常生活如何預防佝僂病
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1、寶寶出生半個月應在醫生指導下服用維生素D和鈣劑,並定期到保健單位進行健康查體,在醫生的監測下增減藥物劑量。對體弱生病的孩子和生長速度較快的孩子,如早產兒、雙胞胎、低出生體重兒、肥胖兒要格外注意,因爲這些孩子需要維生素D及鈣的量大一些,如補充不足,極易發生佝僂病。膳食中維生素D的含量較少,佝僂病患兒按時服藥是必不可少的預防措施。這些都是屬於較爲重要的佝僂病的預防方式。
2、曬太陽也是最方便經濟、最安全有效的佝僂病的預防方法。因爲紫外線照射在皮膚上,可使皮膚產生維生素D,這是人體內維生素D的主要來源。因此小嬰兒過了滿月後,可逐步增加日曬時間,在正常天氣下,每日曬太陽2小時左右就可以滿足維生素D的需要。佝僂病患兒在夏季避免陽光直曬,可在樹蔭下玩耍,也可以達到日曬的目的。曬太陽時不要隔着玻璃、戴着帽子或口罩,否則達不到抗佝僂病的目的。
綜上主要講述的就是對於佝僂病的預防方式的講述,希望能夠對於家長們瞭解佝僂病的知識有所幫助,及時去預防佝僂病的發生。
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