教你正確認識乳腺增生
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約70%—80%的女性都不同程度的有乳腺增生,多見於25—45歲。這與內分泌有一定關係。 乳腺增生最明顯的症狀是乳房脹痛:常見單側或雙側乳房脹痛或觸痛。大多數患者具有周期性疼痛的特點,月經前期發生或加重,月經後減輕或消失。
有些人還有乳房腫塊:大小、質地常隨月經呈週期性變化,月經前期腫塊增大,質地較硬,可活動且與周圍組織無粘連,月經來潮後縮小變軟。
乳腺增生沒有肯定有效的治療方法,部分病人發病後數月至1—2年後常可自行緩解,多不需治療。症狀較明顯,病變範圍較廣泛的病人,可以胸罩托起乳房,使用一些活血化瘀的中藥可能有效。
輕度的乳腺增生與癌症並無關聯。北京市婦產醫院腫瘤科的吳玉梅主任認爲,其實大家不必那麼驚慌,輕度的乳腺增生是由於女性體內環境中雌激素水平長期較高,刺激乳腺導管造成的,既不是炎症也不是腫瘤。年齡較大而未婚,沒有生過孩子或哺乳過,精神抑鬱的女性最容易得上這種疾病。
而乳癌的高發期是45歲—55歲,雖然有年輕化的趨勢,但二十幾歲的女性得乳癌的在臨牀上還是很少見,所以,年輕女性不必太過緊張。但有乳腺癌家族史、內分泌失調的女性要很小心。 “不過,如果乳腺增生嚴重,或伴發了囊腫,就不是簡單的問題了,最好能半年到醫院檢查一次,以更好地預防乳腺良性疾病發生惡變,或者儘早發現惡性疾病。即使如此,女性也不必過於擔心。
乳腺增生和乳腺癌畢竟是兩種不同的疾病,乳腺增生也不是乳腺癌的早期。”北京協和醫院乳腺外科主任孫強強調。 對於有乳腺增生的女性,應注意以下幾點
1. 乳腺增生應經常監測,每年做一次體檢。
2. 要學會自檢,在兩次月經中間的那幾天,洗澡時要檢查乳房,摸一摸是否有腫塊。
3. 當腫塊增大,疼痛失去規律,乳頭出現溢液、乳房皮膚出現橘皮樣改變時,要及時就醫。這通常是乳腺癌的信號。
此外,翟建軍提醒,情緒不穩會抑制卵巢的排卵功能,出現孕酮減少,使雌激素相對增高,導致乳腺增生。在飲食上,要減少肉類食物的攝入量,多吃新鮮蔬菜水果。
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