乳腺增生怎麼進行檢查
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發現乳房腫塊,自己檢查出有沒有乳腺疾病。
方法如下:
1 視診,對着鏡子自己查看乳房的外形、皮膚、有無分泌物。可以擡起手或彎下腰,觀察乳房的邊界。用左手檢查右側乳房,右手檢查左側乳房。
2.觸診,採取仰臥的姿勢平躺在牀上,四指併攏後,順時鐘方向揉壓乳房,仔細查找有無腫塊。如果摸到有散在的顆粒狀物,就應該去請教醫生。
3. 自檢時不能用手去抓乳房,以防把普通的乳腺腺體當成乳腺增生或腫瘤。乳腺增生與女性的情緒、精神狀態有很大的關聯。情緒不好,心情煩躁是衆多乳腺增生患者的通病。如果情緒不穩定,卵巢的排卵功能就會受到抑制,出現孕酮減少現象,引致雌激素增高而發生乳腺增生。可以說,保持心情舒暢、樂觀情緒是預防乳腺增生的天然屏障。
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