人流後的保養方法有哪些?
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人流後的保養方法
1、保持外陰清潔,嚴禁性交。無痛人流術後子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換,術後半月內不要坐浴,以免髒水進入陰道,引起感染。無痛人流術後若過早性交,易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎,還可繼發不孕。因此,無痛人流術後一月內嚴禁房事。
2、堅持做好避孕。無痛人流術後卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕,很快又會懷孕。因此,無痛人流術後,應及早選擇可靠的避孕措施,無痛人流手術只能作爲避孕失敗後不得已而採取的一種補救手術,必須堅持以避孕爲主,不能把無痛人流手術當作避孕節育的措施。
3、注意休息,加強營養。門診手術後應按醫囑在觀察室休息1小時,無特殊情況方可返家,無痛人流術後應臥牀休息2~3天,以後可下牀活動,逐漸增加活動時間。在無痛人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒;無痛人流術後,應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復。
4、 無痛人流後應注意觀察陰道出血情況,嚴防病情加重。人流後陰道流血超過一週以上,以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等症狀,就應及時到醫院複查診治。如果無不適,可尊醫囑兩週後或者是一個月後月經恢復再到醫院複查陰道B超婦檢和分泌物的常規來了解術後恢復的情況。
5、無痛人流術後第一日有低燒,術後2~3天內有輕度、陣發腹痛且趨向緩解,術後一週之內有少量陰道出血,術後一個月左右不來月經及術後2~3個月內月經偏多,可能是無痛人流術後的正常情況。
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