中醫按摩預防嬰兒鼻炎
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溫馨提示:專家指出,嬰幼兒容易感冒或發生鼻炎的原因,和他們的生理解剖特點有很大關係。他們的鼻腔較成人短,鼻毛尚未長出,並且後鼻道狹窄,黏膜柔嫩,細菌病毒很容易進入呼吸道發生感染。
每次感染時,由於鼻黏膜下血管豐富,分泌物多,後鼻腔容易堵塞而致呼吸與吸吮困難。而且,鼻黏膜與鼻竇黏膜相連,並且鼻竇口相對較大,所以寶寶患急性鼻炎時還容易導致鼻竇炎。
新生兒鼻炎
嬰幼兒4種常見鼻炎
1.新生兒持久性鼻炎。大約有一半的新生兒依靠鼻呼吸,但是一旦鼻子充血,鼻腔就會變得更爲狹窄,造成氣體交換困難。寶寶可能變得煩躁和呼吸困難,這種情況在吃奶時更爲加重,因爲吃奶完全堵住了寶寶的呼吸道。不過,寶寶到了5~6個月後,逐漸學會經口呼吸,這種情況就會緩解。
2.新生兒短暫特發性鼻堵塞。許多新生兒都有無法解釋、短暫的(大約出生3周)鼻堵塞,可伴有黏性或水性分泌物(在吸奶時流出來)。可用生理鹽水滴鼻液沖洗鼻腔,幾分鐘後用棉籤輕輕吸出分泌物,鼻塞的症狀就會解除。
3.牛奶引起的過敏性鼻炎。對牛奶的過敏反應,不但可以引起腹瀉,還會使寶寶的呼吸音變粗,鼻和口的分泌物增加,常見於出生1~2個月的小寶寶。解決的辦法就是停服牛奶,大約24~48小時症狀可緩解。
4.過敏性鼻炎。過敏性鼻炎也稱爲花粉症或枯草病。一年四季都可發病,但主要發生在春夏或夏秋季,與花粉、揚塵等有很大關係。寶寶主要表現爲突然出現鼻塞、流清水鼻涕,連續打噴嚏。突出的表現爲眼睛、鼻子、咽喉部及外耳道的瘙癢難耐。有的小寶寶由於瘙癢重而煩躁啼哭,一般4~5天會逐漸好轉。如果合併感染還會流黃膿鼻涕,或常年鼻塞、流涕,轉爲慢性鼻炎。
中醫治法
1.中醫按摩
開天門——沿雙眉中點印堂處向上至髮際處上下按推24下;
揉鼻樑——每次5~10遍,以手之拇指掌面自鼻尖起向上沿鼻樑至眉間印堂處;
揉鼻旁溝——每次5~10次,點按迎香穴5次;
按囟門——最後按摩囟門3分鐘。
寶寶皮膚嬌嫩,家長的動作一定要輕柔,以推拿局部皮膚微微發紅即可,不要用力過度,以免損傷皮膚。
2.藥膳治療
①葛根芫荽粥
原料:葛根50克,粳米100克,芫荽10克。
製作:葛根洗淨放入鍋內,加水2000毫升,煮至1000毫升、去渣,加入粳米煮成粥,加入切成碎末的芫荽調勻食用。
此粥清熱解肌、通鼻竅,適用於1歲以上寶寶。
②薄荷蘇葉飲
原料:鮮薄荷5克,蘇葉15克,冰糖。
製作:將鮮薄荷葉、蘇葉洗淨放入鍋內加水500毫升,煮開後撈出薄荷和蘇葉、丟棄;再根據平時的習慣放入冰糖適量,隨時服用。
適用於6個月以後的寶寶服用。
提醒
1.2歲以上凡有過敏史的患兒,可以到醫院作過敏原檢測,以便採取有效地抗過敏治療,早日擺脫疾病的困擾。有資料顯示,皮膚過敏試驗對於小於2歲者很少有意義(除評價食物過敏外)。
2.飲食上避免食用魚、蝦、河蟹等含有大量異體蛋白的食物,勿食香菜、莧菜、灰菜等蔬菜。飲食要清淡,不要過食油膩及甜品、飲料。
3.給寶寶哺乳的媽媽,注意不要食用辛辣食物。
4.積極尋找過敏源,待找出過敏源後,生活中注意遠離。
5.經常打掃室內牀下的灰塵,有過敏性疾病史的寶寶儘量避免近距離接觸塵土、蟎蟲、動物羽毛。
6.鼻塞、流涕嚴重的患兒,可在醫生指導下應用抗過敏藥物治療。
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