男性不育患者如何飲食
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我們大家都知道,精子質量的低下導致男性不孕不育的重要原因之一。男性不孕不育的發生給家庭和生活帶來非常大的影響,因此治療不孕不育一定要及時。專家提醒說,我們在治療男性不孕不育的時候,一定要注意不孕不育的飲食。那麼,男性不育患者的飲食療法都有哪些呢?
1.各種蛋類和魚子。
這是機體消化吸收後製造卵子或精子的上佳原料,屬高蛋白,應多食。蛋類每天1-2只。雞蛋偏熱,鴨蛋偏涼,可交替使用,若宮寒不孕者,可多食雞蛋。吃魚子須注意,要細嚼慢嚥,輕微的吱吱聲,細品卵黃美味。如果囫圇吞魚子,卵膜抗胃酸能力很強,常常完整排出,穿腸而過,既未能吸收營養,又易消化不良。魚子不宜一次進食過多,以30-50g 爲宜,每週1-2次。
2.多食葷腥。
多食野味、魚類等水產品,如麻雀、野雞、野鴨、野兔、鴿子、烏骨雞、童子雞、牛羊豬肉及各種魚蝦、龜鱉之類。這些食品富有人體所需的各種營養成分,特別是蛋白質比素食類高的多。血肉有情之品,滋養血肉有情之軀。鹿肉較難得,多食必起陽。當今,營養過剩者越來越多,熱補不如平補穩妥。
3.自制牛鞭膏,也可請中醫開滋補方,中藥煎濃汁混入,每天50ml左右,空腹服用。
處方中牛鞭具有補腎陽、益陽氣的功效;淫羊藿、胡桃肉輔助方便。牛鞭助陽益精。補益肝腎,有堅筋強骨的作用;苜烏、熟地、菟絲子、女貞子能斂精氣,補肝腎;黃精、黨蔘、淮山藥、茯苓,可以補脾、養氣、生津;佐以白芍、丹皮的養陰、清熱生血、和血的功能使全方具有補而不膩,溫而不燥的功效。適用於腎陽不足,腎氣虧損、陽痿遺精、腰膝痠軟,畏寒肢冷等症。
以上就是專家給廣大男性朋友所介紹的不孕不育飲食療法,希望對於每個不孕不育患者都有所幫助。男性不孕不育給生活和家庭帶來了很大的影響,因此男性朋友對於不孕不育一定要注意治療和調養。
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