不育咋辦 7個方法巧預防
本文已影響1.54W人
本文已影響1.54W人
經常會有朋友諮詢男性怎麼預防不育方面的相關問題,男性不育的出現,嚴重影響了男性的身體健康,需要及時預防,那麼究竟男性怎麼預防不育呢?
預防不育的方法
第一,要按時接種疫苗,良好的個人衛生習慣,以預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
第二,要從青春期開始作好性教育和衛生教育工作,掌握一定的性知識,瞭解男性生理特徵和保健知識,如果發現睾丸有不同於平時的變化如:腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時診治。
第三,要加強自我保護意識,尤其應做好職業。防護如果您經常接觸放射性物質、高溫及毒物,一定要要嚴格按照操作規定和防護章程作業,千萬不要疏忽大意,如果近期想要孩子,最好能夠脫離此類工作半年後再生育。
第四,要注意對睾丸等生殖器官的保護。睾丸是一個很嬌嫩的器官,它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右,如果溫度高,就會影響精子的產生,所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免如:長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
第五,改變不良的習慣,戒菸戒酒;不要吃過於油膩的東西,否則會影響你的性慾;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品,如:從乾洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿,因爲乾洗劑會影響男性的性功能。
第六,應做好婚前檢查工作,通過體檢,早期發現異常,可以避免婚後的痛苦。結婚以後要經常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題,互相配合、互相諒解,這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
第七,在夫妻生活中要互相配合、互相諒解,否則容易發生陽痿、早泄後或射精異常等性功能障礙。
預防不育吃什麼
1、泥鰍:泥鰍有補中益氣、養腎生精功效,對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成的作用。
2、當歸:當歸含有天然的植物性荷爾蒙,可緩解因內分泌失調造成的生精障礙導致的男性。
3、狗肉:狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿。用姜燒的狗肉能溫腎壯陽。但熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。
4、魚類:魚類是滋養性慾的理想食品,研究表明,魚肉含有豐富的磷和鋅等,對於男女性功能保健十分重要,有“夫妻性和諧素”之說。
皮膚過敏怎麼辦?7個有效防治皮膚過敏的方法
男性出現口臭?5個方法巧預防
不育如何預防 推薦5個妙招
老人失眠怎麼辦 5個方法能預防
預防男人出軌的7大方法
陰道炎危害大 6個方法巧預防
男人預防痘痘的十個方法
精子不液化怎麼辦 7個方法可治療
頸椎病危害大 8個方法巧預防
出現包莖怎麼辦 4個方法能預防
男人滑精怎麼辦 推薦幾個預防治療方法
女性如何防止臉部肌膚衰老 預防肌膚鬆弛的辦法
出現這些症狀可能是腦梗 4個方法巧預防
爲何出現少精症 6個方法巧預防
預防腎癌就用這5個方法
如何預防陰道炎 這6個方法不能忘
冬季寶寶易感冒 4個方法巧預防
預防長斑有技巧 分享預防長斑4個小方法
流感疾病怎麼預防?7招自我保護方法
男人預防不育 遠離九大不育兇手
驚現遺精 6個方法可預防
想預防不育 6個壞習慣要改
手脫皮怎麼辦 7個藥方巧治手脫皮
女性預防婦科疾病的方法 不可不知的6個預防方法
精囊炎怎麼預防 4個方法不可少
腦出血有何症狀 4個方法巧預防
春夏換季易出現鼻炎 4個方法巧預防
早泄怎麼預防好 4個方法不可少
如何預防包皮包莖 4個方法不可少
男人無法射精 3個方法可預防不射精症
男性不育症怎麼辦 男性不育的治療方法
男性不育怎麼辦 如何預防男性不育
怎麼預防弱精症 6個方法不可少