流產後預防不孕應該吃什麼?
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女人的身體如此美好,然而一不小心卻可能成爲愛情的犧牲品。
別大意:細節決定你的健康
術前準備
手術預備期停止性生活。
去醫院的當天早上着重清洗外陰部,但注意不要讓水進入陰道。
檢查過程中,詳細回答醫生的每一個問題。如果醫生問到“懷孕過幾次?……流產過幾次?”,千萬別因爲難爲情而隱瞞真相,因爲醫生需要了解這些情況,對你的子宮狀況做一個正確評價。
手術前一天晚上早早上牀,保證睡眠充足。當天早上千萬不能用早餐,不能喝水。因爲麻醉後可能有胃腸道反應,如果胃中有食物,會被嘔吐出來,並進入氣管,引起窒息。帶上衛生巾,手術之後會有一些出血。
必須有人陪你一起去,因爲很可能在麻醉轉醒之後還覺得有些頭暈,一個人回家是很不安全的。
術後你需要注意的事情
據我市重慶生殖健康醫院專家解釋,人流手術後應臥牀休息3—5天,忌生冷和刺激性食物。
陰道出血將持續幾天,最多不超過兩星期。如果陰道出血太多或者持續時間太長,就要上醫院複查。
從手術當天算起,大約28—32天后會來正常月經。等到正常月經恢復後,還要再去複查一次,確保子宮恢復如初。爲了避免生殖道感染,正常月經前這段時間也不能盆浴。如果陰道排出物有明顯的臭味,或者有黃色或綠色膿樣白帶,可能是發生了感染,要及時就診。
防止不孕流產後食療補養
流產對身體有一定的損傷,爲了給以後的小寶寶打下一個堅實的基礎,適當的進行補養是完全必要的。補養的時間以半月爲宜,平時身體虛弱、體質差、失血多者,可酌情適當延長補養時間。
下面推薦幾例食譜:
(1)雞蛋棗湯。雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。此湯具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
(2)豆漿大米粥。豆漿2碗,大米50克,紅糖適量。將大米洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早上空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。
(3) 參芪母雞:老母雞1只,黨蔘50克,黃芪50克,淮山藥50克,大棗50克,黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞,加黃酒淹浸,其他四味放在雞周圍,隔水蒸熟,分數次服食。具有益氣補血作用。
(4)魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。
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